Faat68's Logboek, 19 dec 22

*Voorbij huppelt en een heel slank hoofd trekt 💀
Als ik mijn wangen naar binnen zuig en mijn buik inhoud en rechtop sta ziet het er optisch uit als MIN 5 😵‍💫 *zucht* Jaaaa ik ben er ook weer met werk aan de winkel. Same old, same old story over again 🍀
150 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 65 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 december 2022:
720 kcal Vet: 27,52g | Eiwit: 12,20g | Kolhy: 110,03g.   Ontbijt: Nescafé Hazelnoot Koffie, Lurpak Roomboter Ongezouten , Kerstbrood. meer...
Gewichtstoename van 0,8 kg per week

39 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Ouch 🙄 
19 dec 22 door lid: Gerrika G
Gaat goedkomen Gerrit 😁😉 
19 dec 22 door lid: Faat68
Deze keer wat langer en vaker blijven! Ook veel gezelliger 😇💪👍 
19 dec 22 door lid: MDW80
I know Faatje its a constant struggle..... 
19 dec 22 door lid: Gerrika G
Doorbreek de sleur Faatje!💪🏻 
19 dec 22 door lid: keto_danny
Go Faat💪💪💪, je kunt dit 
19 dec 22 door lid: smootylaatmaar
Succes! 
19 dec 22 door lid: SabineS85
Succes weer Faat💪🏼 
19 dec 22 door lid: asjege
Succes 💪🏻 
19 dec 22 door lid: Antoinette loves food...
Ik miste je alweer.. Hoe komt het? Inderdaad, lekker blijven hangen deze keer! Hier dan, niet in je gewicht. 🥰 
19 dec 22 door lid: Dappere-Dodo
Wederom succes 💪🍀 
19 dec 22 door lid: Nel_69
Blijven proberen Faat . Er kómt een dag ….dat het weer lukt . Ik vind het ook gezellig als je gewoon hier blijft posten, doe ik ook ondanks dat het lijnen niet goed gaat 😉 
19 dec 22 door lid: annemiek rembil
Hey-hey wat een warm bad weer dames. Ik voel me echt welkom ❤️ Een fikse griep met verkoudheid, een gebroken vinger en corona hebben me van het goede pad geleid. Ik ben zó slecht met eten onder controle houden als ik me niet lekker voel of pijn heb en daarvan kreeg ik wel een hele grote portie voorgeschoteld de afgelopen weken 🥴 Mijn conditie is gezakt naar het 0 punt. Qua wandelen haal ik nu net aan een kilometer en dan stort ik zowat door mijn voegen en heb ik geen lucht meer. Ik moet maar weer even met kleine stappen beginnen. Ik las net op Insta dat er op 14 januari een snertloop is hier. Wandeling van 3 of van 8 km door Haarlem Noord afsluitend met een kop erwtensoep. Dat wordt mijn eerste doel. Meedoen met de snertloop 😎 
19 dec 22 door lid: Faat68
Succes 🍀 🍀🍀 
19 dec 22 door lid: Chrisje.66
Go Go snertloop!!!! 
19 dec 22 door lid: smootylaatmaar
Wat een Snert idee! 
19 dec 22 door lid: Suzepluus
Of je maakt het zelf 🍲.  
19 dec 22 door lid: annemiek rembil
Goed idee Ik denk dat ik ook een wandeltocht ga uitzoeken 
24 dec 22 door lid: TheFutureIsNow
@annemiek: de bedoeling is om weer in beweging te komen 😂😉😘 
28 dec 22 door lid: Faat68

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Faat68's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.