lonnekevan toledo-henneveld's Logboek, 28 feb 22

lonnekevan toledo-henneveld's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Yes, eindelijk weer onder de 63🎉. En door 💪🏻

62,8 kg Tot nu toe verloren: 12,9 kg. Nog te gaan: 0 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 februari 2022:

1371 kcal

Vet: 28,72g | Eiwit: 106,98g | Kolhy: 165,80g. Ontbijt: Blauwe Bessen, Banaan, Quaker Cruesli Rode Vruchten, Koffie, Friesche Vlag Latte Verse Opschuimmelk, Activia Naturel. Lunch: AH Snoeptomaatjes, AH Filet Americain Mager, Lidl Rucola, Koolhydraatarm Brood. Diner: Danone Hipro Bosbes, Optimel Drinkyoghurt, Stamppot andijvie met bacon, Plus Varkenshaas Culinair, Heinz Ketchup zonder Toegevoegde Suikers. Snacks/Andere: AH Medjoul Dadels, Dolce Gusto Cappuccino Light, Friesche Vlag Balance, Koffie, Friesche Vlag Halvamel (10ml). meer...

3219 kcal

Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

Gewichtsafname van 0,5 kg per week

51 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

Heel goed bezig

28 feb 22 door lid: Pegzel

Wat goed Fijn hè 👍😘

28 feb 22 door lid: Nel_69

Wat fijn 💪🏻

28 feb 22 door lid: PeetjePuk

Knap hoor!!👍👍

28 feb 22 door lid: boebes21

lekker hoor, de aanhouder wint 💪🏻

28 feb 22 door lid: claudet57

Super!

28 feb 22 door lid: keto_danny

Goed gedaan 👍

28 feb 22 door lid: annemiek rembil

Super zeg!

28 feb 22 door lid: SnelleEll72

Lekker hoor !

28 feb 22 door lid: Peggy Eleonore

@Ellen, weet je dat jou profiel op gesloten staat?

28 feb 22 door lid: keto_danny

Mooi hoor!

28 feb 22 door lid: MadCat61

👍👌💪🥳

28 feb 22 door lid: MDW80

😘

01 mrt 22 door lid: lonnekevan toledo-henneveld

@Ynnad, hmm das niet de bedoeling!. Zal eens kijken!.

01 mrt 22 door lid: SnelleEll72

Open gezet!, vond het al vreemd dat ik niet een reactie kreeg 🤣

01 mrt 22 door lid: SnelleEll72

😂

01 mrt 22 door lid: lonnekevan toledo-henneveld


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

lonnekevan toledo-henneveld's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

lonnekevan toledo-henneveld's Logboek, 28 feb 22

Opmerking Toevoegen

lonnekevan toledo-henneveld's Gewicht Geschiedenis