|
Yessssss👌🥳💐😋🎂🗣💃🏼💃🏼🏃♀️🏃♀️💐🥳🥳🥳🥳. Zelfs een paar ons onder mijn streefgewicht. Zoooo 😁 blij.
Nu ga ik gewoon door, mijn man vond het zo wel genoeg, hij houdt niet van dunne vrouwen. Nou...denk niet dat ik dat ooit zal zijn. Maar hij heeft wel gelijk dat ik met bijna 62 jaar niet strak ben, en het dan misschien nog meer gaat hangen. Zodat ik alsnog een shirt met korte mouwen aan moet, ipv zonder. Dat zei hij niet , maar dat zie ik zelf wel. Dat is het jammere . Verder ben ik gewoon Superblij 🥳🥳
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1046 kcal
|
Vet: 22,13g | Eiwit: 71,92g | Kolhy: 135,31g.
Ontbijt: Milsani Houdbare Magere Melk. Lunch: Aldi Stokbrood Kruidenboter, Milsani Houdbare Magere Melk. Diner: Johma Frisse Tonijnsalade, No Fairytales Wortel Wrap, Komkommer, Paprika, Champignons, AH Prei, Goedland Bonenschotel Mexicaans, Cherrytomaten. Snacks/Andere: Snack A Jacks Chocolate Chip, Milsani Houdbare Magere Melk, Aldi Magere Kwark, Optimel Yoghurt Bosvruchten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
1 tot 20 van 46
 Reacties
Fietvieuw 😍
sexy skinny 62 jarige bitch 😘
24 jun 20 door lid: Yoo69
|
24 jun 20 door lid: annemiek rembil
|
24 jun 20 door lid: Yoo69
|
Haha Yoo!🤣 en Annemiek super hoor en onder je streef!
24 jun 20 door lid: dani.p2
|
Knap hoor Belangrijk is dat je nu op streef blijft toch ?compliment hoor
24 jun 20 door lid: Madele58
|
Waaaauw wat top Annemiek!! 💛
24 jun 20 door lid: Warrigeboel
|
Ik ben net zo oud als jij en zie ook "los vel" hangen op bijv. mijn bovenarmen. Maar ik heb besloten dat niet te verbloemen. We zijn gewoon ouder en dit gebeurt nu eenmaal als je ouder wordt. Het zal alleen maar erger worden, dus laat zien voordat dat gebeurt! 't Is er warm genoeg voor. :)
24 jun 20 door lid: TantePollowop
|
oh wauw Annemiek wat super goed zeg. echt heel knap. hier raak ik weer heel gemotiveerd door hoor!!
24 jun 20 door lid: 010Natalie010
|
24 jun 20 door lid: Ingrid020
|
Ik weet niet of je al aan krachttraining doet, maar dat verstevigt de boel enigzins. Daarentegen moet je aantrekken waar jij je goed bij voelt en vooral niet te veel denken aan wat anderen daarvan vinden. 😉
24 jun 20 door lid: Esther_88
|
super. goed bezig vooral doen waar je jezelf goed bij voelt.👍
24 jun 20 door lid: claudet57
|
supergoed gedaan, prestatie hoor
24 jun 20 door lid: Rensie 1111
|
Bedankt allemaal, lief. Ben er blij mee. En krachttraining, heb ik eerlijk gezegd geen fut voor. Had ik meteen bij t begin moeten doen. Ik doe inderdaad gewoon korte broek aan, behalve met boodschappen doen. 😆
24 jun 20 door lid: annemiek rembil
|
Nou en, mijn man vind mij ook al te dun. Maar het is míjn lijf! Ik ben trots op jou😘
24 jun 20 door lid: keto_danny
|
Dank je Danny, ik op jou. We hebben het toch maar mooi geflikt 😉 jij nog meer dan ik. 🌺
24 jun 20 door lid: annemiek rembil
|
Gaat niet om de hoeveelheid hoor! Gaat erom dat we het maar mooi geflikt hebben😉
24 jun 20 door lid: keto_danny
|
🎉🎉🎉 gefeliciteerd ! knap gedaan hoor, veel succes nu met het behouden van dit gewicht 🍀
24 jun 20 door lid: mo.mo3
|
Dank je, ik wil er nog ietsjes onder, als buffer zeg maar. En om t niet los te laten.
24 jun 20 door lid: annemiek rembil
|
Knap hoor en gelijk heb he, als jij nog door wilt gewoon doen. Als we naar onze mannen luisteren worden we nooit slank😉
24 jun 20 door lid: carolinequichou
|
Wat goed dat je het bereikt hebt!! Je mag met recht trots zijn op jezelf en je bent een voorbeeld voor velen en zeker voor mij!!
24 jun 20 door lid: rienekevd
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annemiek rembil's Gewicht Geschiedenis
|