Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2019
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
668 kcal
|
Vet: 31,92g | Eiwit: 74,52g | Kolhy: 15,01g.
Ontbijt: Gekookt Ei, Omelet of Roerei, Aldi Filet Americain. Lunch: McDonald's Grilled Chicken Salad Sweet & Spicy. Diner: Tonijn. meer...
|
|
2090 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 54 minuten, Rusten - 15 uren en 6 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hawkey4077's Gewicht Geschiedenis
|