Startdatum: 01 apr 24

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 140 kg Startgewicht: 146,2 kg
20 apr 24	145,4 kg	Redelijk Goed
19 apr 24	145,2 kg	Redelijk Goed
18 apr 24	145 kg	Redelijk Goed
17 apr 24	145 kg	Redelijk Goed
16 apr 24	145 kg	Redelijk Goed
14 apr 24	144,8 kg	Redelijk Goed
13 apr 24	144,4 kg	Redelijk Goed
12 apr 24	143,3 kg	Redelijk Goed
11 apr 24	143,1 kg	Redelijk Goed
10 apr 24	142,7 kg	Redelijk Goed
09 apr 24	143,2 kg	Redelijk Goed
08 apr 24	142,3 kg	Redelijk Goed
07 apr 24	142,9 kg	Redelijk Goed
06 apr 24	143,1 kg	Redelijk Goed
05 apr 24	143,2 kg	Redelijk Goed
04 apr 24	144,2 kg	Redelijk Goed
03 apr 24	145,1 kg	Redelijk Goed
01 apr 24	146,2 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 31 jan 24

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 140 kg Startgewicht: 145 kg
27 mrt 24	145 kg	Redelijk Goed
26 mrt 24	145,3 kg	Redelijk Goed
25 mrt 24	145,6 kg	Redelijk Goed
21 mrt 24	143,9 kg	Redelijk Goed
20 mrt 24	143,9 kg	Redelijk Goed
19 mrt 24	144,4 kg	Redelijk Goed
18 mrt 24	144,7 kg	Redelijk Goed
17 mrt 24	145 kg	Redelijk Goed
14 mrt 24	145,1 kg	Redelijk Goed
29 feb 24	141,1 kg	Redelijk Goed
28 feb 24	141,4 kg	Redelijk Goed
27 feb 24	141,9 kg	Redelijk Goed
24 feb 24	142 kg	Redelijk Goed
23 feb 24	142,3 kg	Redelijk Goed
09 feb 24	138,3 kg	Redelijk Goed
07 feb 24	137,6 kg	Redelijk Goed
06 feb 24	137,6 kg	Redelijk Goed
05 feb 24	137,7 kg	Redelijk Goed
04 feb 24	137,5 kg	Niet Toepasbaar
03 feb 24	138 kg	Redelijk Goed
02 feb 24	138,3 kg	Redelijk Goed
01 feb 24	139 kg	Redelijk Goed
31 jan 24	145 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 31 dec 23

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 140 kg Startgewicht: 147 kg
29 jan 24	139,3 kg	Redelijk Goed
28 jan 24	139,3 kg	Redelijk Goed
27 jan 24	139,6 kg	Redelijk Goed
26 jan 24	140 kg	Redelijk Goed
25 jan 24	140,2 kg	Redelijk Goed
24 jan 24	140,5 kg	Redelijk Goed
22 jan 24	139,9 kg	Redelijk Goed
21 jan 24	140,8 kg	Redelijk Goed
20 jan 24	141,1 kg	Redelijk Goed
19 jan 24	141,2 kg	Redelijk Goed
18 jan 24	141,2 kg	Redelijk Goed
17 jan 24	140,9 kg	Redelijk Goed
16 jan 24	140,6 kg	Redelijk Goed
15 jan 24	141 kg	Redelijk Goed
14 jan 24	141,4 kg	Redelijk Goed
13 jan 24	141,8 kg	Redelijk Goed
12 jan 24	142 kg	Redelijk Goed
11 jan 24	141,9 kg	Redelijk Goed
10 jan 24	142,4 kg	Redelijk Goed
09 jan 24	143,1 kg	Redelijk Goed
08 jan 24	143,7 kg	Redelijk Goed
07 jan 24	143,8 kg	Redelijk Goed
06 jan 24	144,2 kg	100%
05 jan 24	144,7 kg	100%
04 jan 24	145,3 kg	Redelijk Goed
03 jan 24	145,4 kg	Redelijk Goed
02 jan 24	146,5 kg	Redelijk Goed
01 jan 24	147 kg	Redelijk Goed
31 dec 23	147 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 29 dec 22

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 140 kg Startgewicht: 145 kg
16 nov 23	144,6 kg	Redelijk Goed
15 nov 23	143,4 kg	Redelijk Goed
12 okt 23	143,4 kg	Redelijk Goed
10 okt 23	143,5 kg	Redelijk Goed
09 okt 23	144,2 kg	Redelijk Goed
17 jun 23	137,4 kg	Redelijk Goed
16 jun 23	137,4 kg	Redelijk Goed
15 jun 23	138,3 kg	Redelijk Goed
14 jun 23	138,3 kg	Redelijk Goed
13 jun 23	138,9 kg	Redelijk Goed
12 jun 23	139,1 kg	Redelijk Goed
11 jun 23	139,1 kg	Redelijk Goed
10 jun 23	139,1 kg	Redelijk Goed
09 jun 23	139,1 kg	Redelijk Goed
08 jun 23	139,8 kg	Redelijk Goed
07 jun 23	140,1 kg	Redelijk Goed
06 jun 23	140,3 kg	Redelijk Goed
05 jun 23	140,3 kg	Redelijk Goed
04 jun 23	140,9 kg	Redelijk Goed
03 jun 23	141,8 kg	Redelijk Goed
02 jun 23	142,6 kg	Redelijk Goed
01 jun 23	142,9 kg	Redelijk Goed
30 mei 23	141,8 kg	Redelijk Goed
23 mei 23	140,5 kg	Redelijk Goed
22 mei 23	140,8 kg	Redelijk Goed
13 mei 23	137,9 kg	Redelijk Goed
12 mei 23	137,8 kg	Redelijk Goed
11 mei 23	137,3 kg	Redelijk Goed
10 mei 23	137,5 kg	Redelijk Goed
09 mei 23	137,5 kg	Redelijk Goed
08 mei 23	137,2 kg	Redelijk Goed
07 mei 23	137,5 kg	Redelijk Goed
06 mei 23	138,8 kg	Redelijk Goed
05 mei 23	139,9 kg	Redelijk Goed
04 mei 23	140 kg	Redelijk Goed
03 mei 23	140,1 kg	Redelijk Goed
02 mei 23	140,7 kg	Redelijk Goed
01 mei 23	141,8 kg	Redelijk Goed
30 apr 23	141,2 kg	Redelijk Goed
16 apr 23	137,7 kg	Redelijk Goed
13 apr 23	137,1 kg	Redelijk Goed
12 apr 23	136,8 kg	Redelijk Goed
11 apr 23	136,8 kg	Redelijk Goed
10 apr 23	136,8 kg	Redelijk Goed
09 apr 23	137,3 kg	Redelijk Goed
08 apr 23	137,7 kg	Redelijk Goed
07 apr 23	138,1 kg	Redelijk Goed
06 apr 23	138,3 kg	Redelijk Goed
05 apr 23	139,1 kg	Redelijk Goed
04 apr 23	139,2 kg	Redelijk Goed
03 apr 23	139,2 kg	Redelijk Goed
02 apr 23	139,4 kg	Redelijk Goed
01 apr 23	139,8 kg	Redelijk Goed
31 mrt 23	140,1 kg	Redelijk Goed
30 mrt 23	140,8 kg	Redelijk Goed
29 mrt 23	141,6 kg	Redelijk Goed
28 mrt 23	142,2 kg	Redelijk Goed
27 mrt 23	142,5 kg	Redelijk Goed
26 mrt 23	142,5 kg	Redelijk Goed
25 mrt 23	142,5 kg	Redelijk Goed
19 mrt 23	139,3 kg	Redelijk Goed
18 mrt 23	139,8 kg	Redelijk Goed
17 mrt 23	140 kg	Redelijk Goed
25 feb 23	135,5 kg	Redelijk Goed
23 feb 23	135 kg	Redelijk Goed
21 feb 23	135,4 kg	Redelijk Goed
20 feb 23	135,1 kg	Redelijk Goed
18 feb 23	134 kg	Redelijk Goed
17 feb 23	134 kg	Redelijk Goed
16 feb 23	134,1 kg	Redelijk Goed
15 feb 23	134,8 kg	Redelijk Goed
14 feb 23	135 kg	Redelijk Goed
13 feb 23	135,4 kg	Redelijk Goed
12 feb 23	134,3 kg	Redelijk Goed
11 feb 23	134,7 kg	Redelijk Goed
10 feb 23	134,8 kg	Redelijk Goed
05 feb 23	134,7 kg	Redelijk Goed
04 feb 23	135 kg	Redelijk Goed
03 feb 23	135,5 kg	Redelijk Goed
02 feb 23	135,2 kg	Redelijk Goed
01 feb 23	134,7 kg	Redelijk Goed
31 jan 23	135,3 kg	Redelijk Goed
30 jan 23	135,5 kg	Redelijk Goed
29 jan 23	134,9 kg	Redelijk Goed
28 jan 23	135,2 kg	Redelijk Goed
27 jan 23	134,8 kg	Redelijk Goed
26 jan 23	135,5 kg	Redelijk Goed
25 jan 23	135,3 kg	Redelijk Goed
24 jan 23	136 kg	Redelijk Goed
23 jan 23	135,8 kg	Redelijk Goed
22 jan 23	136,3 kg	Redelijk Goed
21 jan 23	136,9 kg	Redelijk Goed
16 jan 23	136,9 kg	Redelijk Goed
15 jan 23	136,9 kg	Redelijk Goed
11 jan 23	135,8 kg	Redelijk Goed
10 jan 23	135,5 kg	Redelijk Goed
09 jan 23	134,9 kg	Redelijk Goed
08 jan 23	134,8 kg	Redelijk Goed
07 jan 23	134,8 kg	Redelijk Goed
06 jan 23	135,5 kg	Redelijk Goed
05 jan 23	135 kg	Redelijk Goed
04 jan 23	135,1 kg	Redelijk Goed
03 jan 23	135,3 kg	Redelijk Goed
02 jan 23	136,2 kg	Redelijk Goed
01 jan 23	136,1 kg	Redelijk Goed
31 dec 22	135,5 kg	Redelijk Goed
30 dec 22	135,5 kg	Redelijk Goed
29 dec 22	145 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 01 dec 22

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 130 kg Startgewicht: 136,1 kg
28 dec 22	135,1 kg	Redelijk Goed
27 dec 22	136,1 kg	Redelijk Goed
26 dec 22	137,4 kg	Redelijk Goed
25 dec 22	137,9 kg	Redelijk Goed
23 dec 22	139,2 kg	Redelijk Goed
22 dec 22	138,9 kg	Redelijk Goed
20 dec 22	139,2 kg	Redelijk Goed
19 dec 22	139,8 kg	Redelijk Goed
07 dec 22	135,7 kg	Redelijk Goed
06 dec 22	135,9 kg	Redelijk Goed
05 dec 22	136 kg	Redelijk Goed
04 dec 22	135,5 kg	Redelijk Goed
03 dec 22	135,9 kg	Redelijk Goed
02 dec 22	135,7 kg	Redelijk Goed
01 dec 22	136,1 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 30 okt 22

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 135 kg Startgewicht: 137,5 kg
30 nov 22	136,2 kg	Redelijk Goed
29 nov 22	136,4 kg	Redelijk Goed
28 nov 22	136,5 kg	Redelijk Goed
27 nov 22	136 kg	Redelijk Goed
26 nov 22	136,1 kg	Redelijk Goed
25 nov 22	136,4 kg	Redelijk Goed
24 nov 22	136,7 kg	Redelijk Goed
23 nov 22	137 kg	Redelijk Goed
22 nov 22	137,1 kg	Redelijk Goed
21 nov 22	137,7 kg	Redelijk Goed
15 nov 22	136,3 kg	Redelijk Goed
14 nov 22	136,1 kg	Redelijk Goed
13 nov 22	135,1 kg	Redelijk Goed
12 nov 22	135,3 kg	Redelijk Goed
11 nov 22	135,6 kg	Redelijk Goed
10 nov 22	135,6 kg	Redelijk Goed
09 nov 22	136 kg	Redelijk Goed
08 nov 22	136,3 kg	Redelijk Goed
07 nov 22	136,6 kg	Redelijk Goed
06 nov 22	136,4 kg	Redelijk Goed
05 nov 22	136,5 kg	Redelijk Goed
03 nov 22	137 kg	Redelijk Goed
02 nov 22	137,4 kg	Redelijk Goed
01 nov 22	137,6 kg	Redelijk Goed
31 okt 22	137,9 kg	Slecht
30 okt 22	137,5 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 25 jun 22

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 0 kg Startgewicht: 135 kg
14 okt 22	134,8 kg	Redelijk Goed
07 okt 22	134,7 kg	Redelijk Goed
06 okt 22	134,4 kg	Redelijk Goed
05 okt 22	134,6 kg	Redelijk Goed
04 okt 22	134,7 kg	Redelijk Goed
03 okt 22	135,2 kg	Redelijk Goed
02 okt 22	135,3 kg	Redelijk Goed
01 okt 22	134,7 kg	Redelijk Goed
30 sep 22	134,7 kg	Redelijk Goed
29 sep 22	134,8 kg	Redelijk Goed
28 sep 22	135,4 kg	Redelijk Goed
27 sep 22	135,8 kg	Redelijk Goed
19 sep 22	133,6 kg	Redelijk Goed
18 sep 22	132,6 kg	Redelijk Goed
17 sep 22	132,6 kg	Redelijk Goed
16 sep 22	133,3 kg	Redelijk Goed
15 sep 22	133,3 kg	Redelijk Goed
14 sep 22	133,6 kg	Redelijk Goed
13 sep 22	133,8 kg	Redelijk Goed
12 sep 22	133,6 kg	Redelijk Goed
11 sep 22	133,6 kg	Redelijk Goed
10 sep 22	133,6 kg	Redelijk Goed
09 sep 22	133,6 kg	Redelijk Goed
08 sep 22	133,7 kg	Redelijk Goed
07 sep 22	133,1 kg	Redelijk Goed
06 sep 22	133,7 kg	Redelijk Goed
04 sep 22	132,4 kg	Redelijk Goed
03 sep 22	132,4 kg	Redelijk Goed
02 sep 22	132,5 kg	Redelijk Goed
01 sep 22	132,6 kg	Redelijk Goed
31 aug 22	133,1 kg	Redelijk Goed
30 aug 22	133,6 kg	Redelijk Goed
29 aug 22	133,8 kg	Redelijk Goed
28 aug 22	134,1 kg	Slecht
27 aug 22	133,6 kg	Redelijk Goed
26 aug 22	133,7 kg	Redelijk Goed
25 aug 22	133,9 kg	Redelijk Goed
24 aug 22	134 kg	Redelijk Goed
23 aug 22	134,5 kg	Redelijk Goed
22 aug 22	134,6 kg	Redelijk Goed
21 aug 22	134,6 kg	Slecht
16 aug 22	132,2 kg	Redelijk Goed
14 aug 22	130,8 kg	Redelijk Goed
13 aug 22	130,6 kg	Redelijk Goed
12 aug 22	131,1 kg	Redelijk Goed
11 aug 22	132 kg	Redelijk Goed
10 aug 22	131,8 kg	Redelijk Goed
09 aug 22	131,8 kg	Redelijk Goed
08 aug 22	131,8 kg	Redelijk Goed
07 aug 22	131,8 kg	Redelijk Goed
06 aug 22	132,3 kg	Redelijk Goed
05 aug 22	132,3 kg	Redelijk Goed
04 aug 22	133,3 kg	Redelijk Goed
03 aug 22	132,4 kg	Redelijk Goed
02 aug 22	132,5 kg	Redelijk Goed
01 aug 22	132,5 kg	Redelijk Goed
31 jul 22	132,5 kg	Redelijk Goed
30 jul 22	132,3 kg	Redelijk Goed
29 jul 22	132,3 kg	Redelijk Goed
28 jul 22	132 kg	Redelijk Goed
27 jul 22	132,4 kg	Redelijk Goed
26 jul 22	133,3 kg	Redelijk Goed
25 jul 22	133,6 kg	Redelijk Goed
24 jul 22	133,5 kg	Redelijk Goed
23 jul 22	132,4 kg	Redelijk Goed
22 jul 22	132,6 kg	Redelijk Goed
21 jul 22	132,1 kg	Redelijk Goed
20 jul 22	131,8 kg	Redelijk Goed
19 jul 22	132,7 kg	Redelijk Goed
18 jul 22	133,3 kg	Redelijk Goed
17 jul 22	133,6 kg	Redelijk Goed
16 jul 22	133,2 kg	Redelijk Goed
15 jul 22	133,3 kg	Redelijk Goed
14 jul 22	133,4 kg	Redelijk Goed
13 jul 22	133,6 kg	Redelijk Goed
12 jul 22	133,9 kg	100%
11 jul 22	134,6 kg	Redelijk Goed
06 jul 22	131,1 kg	Redelijk Goed
05 jul 22	131,3 kg	Redelijk Goed
04 jul 22	130,5 kg	Redelijk Goed
03 jul 22	130,2 kg	Redelijk Goed
02 jul 22	130,7 kg	Redelijk Goed
01 jul 22	130,8 kg	Redelijk Goed
30 jun 22	130,9 kg	Redelijk Goed
29 jun 22	131,3 kg	100%
28 jun 22	131,7 kg	Redelijk Goed
27 jun 22	132 kg	Slecht
26 jun 22	132 kg	Niet Toepasbaar
25 jun 22	135 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 22 jun 22

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 125 kg Startgewicht: 130,5 kg
24 jun 22	130,7 kg	Slecht
23 jun 22	130,7 kg	Redelijk Goed
22 jun 22	130,5 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 29 mei 22

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 125 kg Startgewicht: 131,5 kg
21 jun 22	130,2 kg	Redelijk Goed
20 jun 22	130 kg	Redelijk Goed
19 jun 22	129 kg	100%
18 jun 22	130,1 kg	Redelijk Goed
17 jun 22	130,1 kg	Redelijk Goed
16 jun 22	130,2 kg	Redelijk Goed
15 jun 22	130,2 kg	Redelijk Goed
14 jun 22	130,1 kg	100%
13 jun 22	130,6 kg	Slecht
12 jun 22	129,9 kg	Slecht
11 jun 22	129,7 kg	Redelijk Goed
10 jun 22	129,7 kg	100%
09 jun 22	130 kg	Redelijk Goed
08 jun 22	129,8 kg	Redelijk Goed
07 jun 22	130,1 kg	Redelijk Goed
06 jun 22	130,5 kg	Redelijk Goed
05 jun 22	130 kg	100%
04 jun 22	130 kg	Redelijk Goed
03 jun 22	130,4 kg	Redelijk Goed
02 jun 22	130,8 kg	Redelijk Goed
01 jun 22	130,5 kg	Redelijk Goed
31 mei 22	130,7 kg	Redelijk Goed
30 mei 22	131,2 kg	Redelijk Goed
29 mei 22	131,5 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 01 jan 22

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 125 kg Startgewicht: 130 kg
27 mei 22	131,7 kg	Redelijk Goed
26 mei 22	131,8 kg	Redelijk Goed
25 mei 22	131,8 kg	Redelijk Goed
24 mei 22	130,8 kg	Redelijk Goed
23 mei 22	130,9 kg	Redelijk Goed
22 mei 22	130,8 kg	Redelijk Goed
21 mei 22	131,4 kg	Redelijk Goed
19 mei 22	131,2 kg	Redelijk Goed
18 mei 22	131,3 kg	Redelijk Goed
04 mei 22	127 kg	Redelijk Goed
03 mei 22	127 kg	Redelijk Goed
02 mei 22	128,4 kg	Redelijk Goed
01 mei 22	129,2 kg	Redelijk Goed
30 apr 22	129,5 kg	Redelijk Goed
29 apr 22	129,5 kg	Redelijk Goed
28 apr 22	130,6 kg	Redelijk Goed
20 apr 22	127,7 kg	Redelijk Goed
19 apr 22	128 kg	Redelijk Goed
18 apr 22	128,8 kg	Redelijk Goed
17 apr 22	127,1 kg	Redelijk Goed
16 apr 22	127,1 kg	Redelijk Goed
15 apr 22	128,2 kg	Redelijk Goed
14 apr 22	128,5 kg	Redelijk Goed
11 apr 22	127 kg	Redelijk Goed
10 apr 22	127 kg	Redelijk Goed
31 mrt 22	122,7 kg	Redelijk Goed
30 mrt 22	123 kg	Redelijk Goed
29 mrt 22	122,8 kg	Redelijk Goed
28 mrt 22	122,8 kg	Redelijk Goed
27 mrt 22	123 kg	Redelijk Goed
26 mrt 22	123,4 kg	Redelijk Goed
25 mrt 22	123,6 kg	Redelijk Goed
24 mrt 22	124,4 kg	Redelijk Goed
23 mrt 22	124,9 kg	Redelijk Goed
22 mrt 22	125,2 kg	Redelijk Goed
21 mrt 22	125,6 kg	Slecht
12 mrt 22	123,1 kg	Redelijk Goed
11 mrt 22	123,2 kg	Redelijk Goed
10 mrt 22	123,5 kg	Redelijk Goed
09 mrt 22	123,3 kg	Slecht
08 mrt 22	122,3 kg	Redelijk Goed
07 mrt 22	123,1 kg	Slecht
17 feb 22	118,1 kg	Redelijk Goed
15 feb 22	117,7 kg	Redelijk Goed
14 feb 22	117,8 kg	Redelijk Goed
13 feb 22	117,8 kg	100%
12 feb 22	119 kg	100%
11 feb 22	119,8 kg	Slecht
29 jan 22	115,7 kg	Redelijk Goed
28 jan 22	115,9 kg	Redelijk Goed
27 jan 22	115,7 kg	100%
26 jan 22	115,4 kg	100%
25 jan 22	115,6 kg	100%
24 jan 22	116,2 kg	100%
23 jan 22	116,4 kg	100%
22 jan 22	116,8 kg	100%
21 jan 22	117,1 kg	Redelijk Goed
20 jan 22	117,2 kg	Redelijk Goed
19 jan 22	117,3 kg	Redelijk Goed
18 jan 22	117,4 kg	Redelijk Goed
17 jan 22	117,5 kg	Redelijk Goed
16 jan 22	118,1 kg	Redelijk Goed
15 jan 22	118,2 kg	100%
14 jan 22	118,4 kg	Redelijk Goed
13 jan 22	118,5 kg	100%
12 jan 22	118,7 kg	100%
11 jan 22	118,9 kg	100%
10 jan 22	119 kg	100%
09 jan 22	119,3 kg	100%
08 jan 22	119,8 kg	100%
07 jan 22	120,2 kg	100%
06 jan 22	120,4 kg	100%
05 jan 22	120,7 kg	Redelijk Goed
04 jan 22	120,9 kg	Redelijk Goed
03 jan 22	121 kg	Redelijk Goed
02 jan 22	121,2 kg	Redelijk Goed
01 jan 22	130 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 26 dec 21

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 115 kg Startgewicht: 120,1 kg
26 dec 21	120,1 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 04 nov 21

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 110 kg Startgewicht: 115,2 kg
09 dec 21	116,1 kg	Redelijk Goed
08 dec 21	116,2 kg	Redelijk Goed
07 dec 21	116,7 kg	Redelijk Goed
06 dec 21	116,8 kg	100%
05 dec 21	117,1 kg	Redelijk Goed
04 dec 21	117,3 kg	Redelijk Goed
03 dec 21	117,9 kg	100%
02 dec 21	118,4 kg	100%
01 dec 21	119,7 kg	Slecht
14 nov 21	116 kg	Redelijk Goed
13 nov 21	114,9 kg	Redelijk Goed
12 nov 21	114,6 kg	Redelijk Goed
11 nov 21	114,8 kg	Redelijk Goed
10 nov 21	114,9 kg	Redelijk Goed
09 nov 21	114,8 kg	Redelijk Goed
08 nov 21	115,4 kg	Slecht
07 nov 21	114,9 kg	100%
06 nov 21	115 kg	Niet Toepasbaar
05 nov 21	115,5 kg	Redelijk Goed
04 nov 21	115,2 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 17 okt 21

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 115 kg Startgewicht: 116,5 kg
03 nov 21	115,2 kg	Redelijk Goed
02 nov 21	115,8 kg	Redelijk Goed
01 nov 21	115,8 kg	Redelijk Goed
31 okt 21	115,8 kg	Redelijk Goed
30 okt 21	116,2 kg	Redelijk Goed
29 okt 21	116,6 kg	Redelijk Goed
28 okt 21	116,9 kg	Redelijk Goed
27 okt 21	117,3 kg	Redelijk Goed
26 okt 21	117,3 kg	Redelijk Goed
25 okt 21	117,8 kg	Redelijk Goed
24 okt 21	117,4 kg	Slecht
23 okt 21	116,6 kg	Redelijk Goed
22 okt 21	116,4 kg	Slecht
21 okt 21	116,2 kg	Redelijk Goed
20 okt 21	115,9 kg	Redelijk Goed
19 okt 21	116,7 kg	Redelijk Goed
18 okt 21	116,5 kg	Redelijk Goed
17 okt 21	116,5 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 11 okt 21

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 117,9 kg Startgewicht: 116 kg
16 okt 21	116,7 kg	Redelijk Goed
15 okt 21	116,7 kg	Redelijk Goed
14 okt 21	116,8 kg	Redelijk Goed
13 okt 21	117,1 kg	Redelijk Goed
12 okt 21	117,4 kg	Redelijk Goed
11 okt 21	116 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 10 okt 21

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 115 kg Startgewicht: 117,9 kg
10 okt 21	117,9 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 06 okt 21

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 115 kg Startgewicht: 118,4 kg
09 okt 21	117,1 kg	Redelijk Goed
08 okt 21	117,7 kg	Redelijk Goed
07 okt 21	117,9 kg	Redelijk Goed
06 okt 21	118,4 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 04 okt 21

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 116,5 kg Startgewicht: 118,5 kg
05 okt 21	118,7 kg	Redelijk Goed
04 okt 21	118,5 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 29 sep 21

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 116,5 kg Startgewicht: 118,5 kg
03 okt 21	118,5 kg	Redelijk Goed
02 okt 21	119,3 kg	Redelijk Goed
01 okt 21	119,7 kg	Redelijk Goed
30 sep 21	120 kg	Redelijk Goed
29 sep 21	118,5 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 27 sep 21

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 119 kg Startgewicht: 121 kg
28 sep 21	120,3 kg	Redelijk Goed
27 sep 21	121 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 10 aug 21

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 119 kg Startgewicht: 121 kg
26 sep 21	121 kg	Redelijk Goed
25 sep 21	120,7 kg	Redelijk Goed
24 sep 21	120,8 kg	Redelijk Goed
23 sep 21	121,4 kg	Redelijk Goed
22 sep 21	122,2 kg	Redelijk Goed
21 sep 21	123,1 kg	Redelijk Goed
20 sep 21	123,2 kg	Redelijk Goed
17 sep 21	121,5 kg	Redelijk Goed
09 sep 21	119,4 kg	Redelijk Goed
08 sep 21	118,5 kg	Redelijk Goed
07 sep 21	118,9 kg	Redelijk Goed
06 sep 21	119,9 kg	Redelijk Goed
05 sep 21	119,1 kg	Redelijk Goed
04 sep 21	120,1 kg	Redelijk Goed
03 sep 21	120,6 kg	Redelijk Goed
02 sep 21	120,7 kg	Redelijk Goed
01 sep 21	120,6 kg	Redelijk Goed
31 aug 21	120,9 kg	Redelijk Goed
30 aug 21	120,9 kg	Redelijk Goed
29 aug 21	120,7 kg	Redelijk Goed
28 aug 21	121,1 kg	Redelijk Goed
27 aug 21	121,4 kg	Redelijk Goed
26 aug 21	122,1 kg	Redelijk Goed
25 aug 21	121,9 kg	Redelijk Goed
24 aug 21	120,6 kg	Redelijk Goed
23 aug 21	120,3 kg	Redelijk Goed
22 aug 21	119,9 kg	Redelijk Goed
16 aug 21	117,9 kg	Redelijk Goed
15 aug 21	117,5 kg	Niet Toepasbaar
14 aug 21	117 kg	Redelijk Goed
13 aug 21	117 kg	Redelijk Goed
12 aug 21	117,1 kg	Redelijk Goed
11 aug 21	117,8 kg	Redelijk Goed
10 aug 21	121 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 21 jun 21

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 115 kg Startgewicht: 113 kg
09 aug 21	118,9 kg	Redelijk Goed
07 aug 21	117,4 kg	Redelijk Goed
06 aug 21	117,2 kg	Redelijk Goed
05 aug 21	118,2 kg	Redelijk Goed
04 aug 21	119,1 kg	Redelijk Goed
02 aug 21	117,7 kg	Redelijk Goed
01 aug 21	117,8 kg	Redelijk Goed
30 jul 21	117 kg	Redelijk Goed
29 jul 21	116 kg	Redelijk Goed
28 jul 21	116,4 kg	Redelijk Goed
27 jul 21	117,2 kg	Redelijk Goed
26 jul 21	117,8 kg	Redelijk Goed
25 jul 21	118,1 kg	Redelijk Goed
24 jul 21	117,3 kg	Redelijk Goed
22 jul 21	117,6 kg	Redelijk Goed
21 jul 21	117,1 kg	Redelijk Goed
20 jul 21	116,6 kg	Redelijk Goed
19 jul 21	116,7 kg	Redelijk Goed
14 jul 21	114,1 kg	Redelijk Goed
13 jul 21	113,9 kg	Redelijk Goed
12 jul 21	114,2 kg	Redelijk Goed
11 jul 21	115,2 kg	Redelijk Goed
09 jul 21	114,6 kg	Redelijk Goed
08 jul 21	114,7 kg	Redelijk Goed
07 jul 21	115,5 kg	Redelijk Goed
06 jul 21	115,4 kg	Redelijk Goed
05 jul 21	115 kg	Redelijk Goed
04 jul 21	114,8 kg	Redelijk Goed
03 jul 21	114,4 kg	Redelijk Goed
02 jul 21	114,1 kg	Redelijk Goed
01 jul 21	113,9 kg	Redelijk Goed
30 jun 21	113,8 kg	Redelijk Goed
29 jun 21	114,1 kg	Redelijk Goed
27 jun 21	114,3 kg	Redelijk Goed
26 jun 21	114,7 kg	Redelijk Goed
25 jun 21	115,1 kg	Redelijk Goed
24 jun 21	114,1 kg	Redelijk Goed
23 jun 21	113,8 kg	Redelijk Goed
22 jun 21	113,5 kg	Redelijk Goed
21 jun 21	113 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 11 apr 21

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 95 kg Startgewicht: 99,3 kg
24 apr 21	98,9 kg	Redelijk Goed
11 apr 21	99,3 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 28 feb 21

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 95 kg Startgewicht: 104 kg
28 mrt 21	99,4 kg	Redelijk Goed
27 mrt 21	99,4 kg	Redelijk Goed
26 mrt 21	99,4 kg	Redelijk Goed
24 mrt 21	99,6 kg	Redelijk Goed
23 mrt 21	99,7 kg	Redelijk Goed
22 mrt 21	99,7 kg	Redelijk Goed
21 mrt 21	99,7 kg	Redelijk Goed
20 mrt 21	99,9 kg	Redelijk Goed
19 mrt 21	99,7 kg	Redelijk Goed
18 mrt 21	99,9 kg	100%
17 mrt 21	100,3 kg	Redelijk Goed
16 mrt 21	100,8 kg	Redelijk Goed
15 mrt 21	101,5 kg	Slecht
14 mrt 21	100,4 kg	Redelijk Goed
13 mrt 21	100,1 kg	Redelijk Goed
12 mrt 21	100,4 kg	Redelijk Goed
11 mrt 21	101 kg	Redelijk Goed
10 mrt 21	101,3 kg	Redelijk Goed
09 mrt 21	101,6 kg	100%
08 mrt 21	102,4 kg	Slecht
07 mrt 21	100,4 kg	Redelijk Goed
06 mrt 21	100,9 kg	Redelijk Goed
05 mrt 21	101 kg	Redelijk Goed
04 mrt 21	101,7 kg	100%
03 mrt 21	102 kg	100%
02 mrt 21	102,7 kg	Redelijk Goed
01 mrt 21	103,4 kg	100%
28 feb 21	104 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 31 jan 21

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 95 kg Startgewicht: 100 kg
17 feb 21	100,8 kg	100%
16 feb 21	100,6 kg	100%
15 feb 21	99,8 kg	100%
14 feb 21	99,9 kg	100%
13 feb 21	100,5 kg	Redelijk Goed
12 feb 21	101,4 kg	Redelijk Goed
11 feb 21	100,7 kg	Redelijk Goed
10 feb 21	100,9 kg	100%
09 feb 21	101,2 kg	Redelijk Goed
08 feb 21	101,8 kg	Redelijk Goed
07 feb 21	101,4 kg	Redelijk Goed
06 feb 21	101,4 kg	100%
05 feb 21	101,6 kg	100%
04 feb 21	102,3 kg	100%
03 feb 21	103,7 kg	100%
02 feb 21	104,7 kg	100%
01 feb 21	105,5 kg	Slecht
31 jan 21	100 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 27 dec 20

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 90 kg Startgewicht: 106,2 kg
23 jan 21	100,6 kg	Redelijk Goed
22 jan 21	101,2 kg	Redelijk Goed
21 jan 21	101,8 kg	100%
20 jan 21	102,5 kg	Redelijk Goed
19 jan 21	102,8 kg	Slecht
18 jan 21	102,8 kg	Slecht
17 jan 21	100,9 kg	Redelijk Goed
16 jan 21	101,1 kg	Redelijk Goed
15 jan 21	101,6 kg	Redelijk Goed
14 jan 21	102,3 kg	Slecht
13 jan 21	101,7 kg	Redelijk Goed
12 jan 21	101,7 kg	Redelijk Goed
11 jan 21	101,7 kg	100%
10 jan 21	101,7 kg	100%
09 jan 21	102 kg	100%
08 jan 21	102,1 kg	100%
07 jan 21	102,7 kg	Redelijk Goed
06 jan 21	102,9 kg	100%
05 jan 21	103 kg	100%
04 jan 21	103,3 kg	Redelijk Goed
03 jan 21	103,4 kg	Redelijk Goed
02 jan 21	103,3 kg	Redelijk Goed
01 jan 21	103,3 kg	100%
31 dec 20	104 kg	100%
30 dec 20	104,4 kg	100%
29 dec 20	104,9 kg	100%
28 dec 20	105 kg	100%
27 dec 20	106,2 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 25 okt 20

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 90 kg Startgewicht: 101 kg
06 dec 20	99,3 kg	Redelijk Goed
29 nov 20	99,5 kg	Slecht
22 nov 20	99,2 kg	Redelijk Goed
15 nov 20	99,5 kg	Redelijk Goed
08 nov 20	99,5 kg	Redelijk Goed
03 nov 20	99,8 kg	Slecht
01 nov 20	99,8 kg	100%
31 okt 20	100 kg	Redelijk Goed
30 okt 20	100,9 kg	100%
29 okt 20	100,5 kg	100%
28 okt 20	100,6 kg	100%
27 okt 20	100,6 kg	Redelijk Goed
26 okt 20	100,6 kg	100%
25 okt 20	101 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 27 sep 20

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 95 kg Startgewicht: 106 kg
24 okt 20	101,5 kg	Redelijk Goed
23 okt 20	102,2 kg	Redelijk Goed
22 okt 20	102,8 kg	Redelijk Goed
21 okt 20	102,9 kg	Redelijk Goed
20 okt 20	103 kg	Redelijk Goed
19 okt 20	103,1 kg	Redelijk Goed
18 okt 20	103,2 kg	100%
11 okt 20	103 kg	Redelijk Goed
10 okt 20	103 kg	Redelijk Goed
09 okt 20	103,2 kg	Redelijk Goed
08 okt 20	103,4 kg	Redelijk Goed
07 okt 20	103,4 kg	Redelijk Goed
06 okt 20	103,5 kg	100%
05 okt 20	103,7 kg	Redelijk Goed
04 okt 20	103,7 kg	100%
03 okt 20	103,9 kg	100%
02 okt 20	104,1 kg	Redelijk Goed
01 okt 20	104,4 kg	Redelijk Goed
30 sep 20	105,2 kg	Redelijk Goed
29 sep 20	106,5 kg	Redelijk Goed
28 sep 20	106,6 kg	Redelijk Goed
27 sep 20	106 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 28 jun 20

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 90 kg Startgewicht: 100 kg
13 sep 20	99,9 kg	Slecht
07 sep 20	98 kg	Redelijk Goed
30 aug 20	98 kg	100%
23 aug 20	99,9 kg	100%
22 aug 20	101,5 kg	Redelijk Goed
21 aug 20	101,5 kg	Redelijk Goed
20 aug 20	101,3 kg	100%
19 aug 20	102,2 kg	100%
18 aug 20	103,7 kg	100%
17 aug 20	105 kg	Slecht
14 aug 20	101,3 kg	100%
13 aug 20	101 kg	100%
12 aug 20	101,5 kg	100%
11 aug 20	102,6 kg	Slecht
02 aug 20	99,7 kg	Redelijk Goed
01 aug 20	100,3 kg	Redelijk Goed
31 jul 20	99,7 kg	Redelijk Goed
30 jul 20	99,7 kg	100%
29 jul 20	100,7 kg	100%
28 jul 20	102 kg	100%
27 jul 20	104,2 kg	Slecht
19 jul 20	98,5 kg	Slecht
17 jul 20	98,7 kg	Redelijk Goed
16 jul 20	99 kg	Redelijk Goed
15 jul 20	98,6 kg	100%
14 jul 20	99,5 kg	100%
13 jul 20	100,4 kg	Slecht
12 jul 20	98,8 kg	Slecht
11 jul 20	98 kg	Slecht
10 jul 20	97,6 kg	Redelijk Goed
09 jul 20	96,7 kg	100%
08 jul 20	98 kg	100%
07 jul 20	98,7 kg	100%
06 jul 20	99,4 kg	Slecht
05 jul 20	97,6 kg	Redelijk Goed
04 jul 20	96,7 kg	Redelijk Goed
03 jul 20	97,4 kg	100%
02 jul 20	97,5 kg	Redelijk Goed
01 jul 20	97,6 kg	Redelijk Goed
30 jun 20	98,6 kg	100%
29 jun 20	99,5 kg	Slecht
28 jun 20	100 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 31 mei 20

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 80 kg Startgewicht: 92,9 kg
04 jun 20	92 kg	Redelijk Goed
03 jun 20	92 kg	100%
02 jun 20	92,5 kg	100%
01 jun 20	92,8 kg	100%
31 mei 20	92,9 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 29 mrt 20

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 87 kg Startgewicht: 94,1 kg
24 mei 20	93,5 kg	Slecht
17 mei 20	94 kg	Slecht
10 mei 20	89,9 kg	Redelijk Goed
03 mei 20	90,7 kg	Redelijk Goed
27 apr 20	90,4 kg	100%
26 apr 20	89,9 kg	100%
25 apr 20	90,4 kg	100%
24 apr 20	90,6 kg	100%
23 apr 20	90,6 kg	100%
19 apr 20	90,9 kg	100%
18 apr 20	91,2 kg	100%
17 apr 20	91,7 kg	100%
12 apr 20	91,8 kg	100%
11 apr 20	92,3 kg	100%
10 apr 20	92,9 kg	100%
09 apr 20	92,9 kg	100%
08 apr 20	92,9 kg	100%
07 apr 20	92,4 kg	100%
06 apr 20	92,5 kg	100%
05 apr 20	92,5 kg	100%
04 apr 20	93,1 kg	100%
03 apr 20	92,9 kg	100%
02 apr 20	93,1 kg	100%
01 apr 20	93,5 kg	100%
31 mrt 20	93,5 kg	100%
30 mrt 20	93,3 kg	100%
29 mrt 20	94,1 kg	100%

Startdatum: 03 mrt 20

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 85 kg Startgewicht: 99,4 kg
28 mrt 20	94,2 kg	100%
27 mrt 20	94,4 kg	100%
26 mrt 20	94,4 kg	100%
25 mrt 20	94,8 kg	100%
24 mrt 20	94,6 kg	100%
23 mrt 20	95,3 kg	100%
22 mrt 20	95,4 kg	100%
21 mrt 20	95,8 kg	100%
20 mrt 20	96,3 kg	Redelijk Goed
19 mrt 20	96,8 kg	100%
18 mrt 20	97,2 kg	100%
17 mrt 20	97,9 kg	100%
15 mrt 20	98,2 kg	Slecht
12 mrt 20	97 kg	Redelijk Goed
11 mrt 20	97 kg	Redelijk Goed
09 mrt 20	97,1 kg	Slecht
08 mrt 20	97,1 kg	Slecht
07 mrt 20	95,9 kg	Redelijk Goed
06 mrt 20	95,9 kg	Redelijk Goed
05 mrt 20	96,3 kg	Redelijk Goed
04 mrt 20	97,7 kg	Redelijk Goed
03 mrt 20	99,4 kg	Slecht

Startdatum: 30 dec 19

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 80 kg Startgewicht: 93 kg
10 feb 20	89 kg	Slecht
02 feb 20	89 kg	100%
01 feb 20	89,5 kg	100%
31 jan 20	90 kg	Redelijk Goed
30 jan 20	90 kg	100%
29 jan 20	90 kg	100%
28 jan 20	90 kg	100%
27 jan 20	90 kg	Slecht
26 jan 20	90 kg	100%
25 jan 20	90,5 kg	100%
24 jan 20	90,4 kg	100%
23 jan 20	90,9 kg	Redelijk Goed
22 jan 20	91 kg	100%
21 jan 20	91,2 kg	100%
20 jan 20	91,2 kg	Slecht
19 jan 20	90,7 kg	Redelijk Goed
18 jan 20	90,6 kg	100%
17 jan 20	90,6 kg	100%
16 jan 20	91 kg	100%
15 jan 20	91,7 kg	100%
14 jan 20	92,4 kg	100%
13 jan 20	93 kg	Redelijk Goed
12 jan 20	92,4 kg	Redelijk Goed
11 jan 20	92,2 kg	Redelijk Goed
10 jan 20	92,7 kg	100%
08 jan 20	92,6 kg	100%
07 jan 20	92,6 kg	Redelijk Goed
06 jan 20	92,3 kg	100%
05 jan 20	92,5 kg	100%
04 jan 20	93,3 kg	100%
03 jan 20	94 kg	Slecht
30 dec 19	93 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 30 sep 19

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 80 kg Startgewicht: 87,5 kg
22 dec 19	89,1 kg	100%
21 dec 19	90,8 kg	100%
20 dec 19	91,2 kg	100%
19 dec 19	90,9 kg	100%
18 dec 19	92 kg	100%
17 dec 19	92,9 kg	Slecht
09 dec 19	87,1 kg	100%
08 dec 19	89,1 kg	100%
07 dec 19	89,4 kg	Redelijk Goed
04 dec 19	89,8 kg	100%
03 dec 19	90,9 kg	100%
02 dec 19	92,4 kg	Slecht
22 nov 19	82,4 kg	100%
21 nov 19	83,3 kg	100%
20 nov 19	83,3 kg	100%
19 nov 19	83,7 kg	100%
18 nov 19	83,5 kg	Redelijk Goed
17 nov 19	82,9 kg	100%
16 nov 19	84 kg	100%
15 nov 19	84,4 kg	100%
14 nov 19	85,3 kg	100%
13 nov 19	85,7 kg	Redelijk Goed
11 nov 19	87,1 kg	100%
07 nov 19	81,1 kg	100%
06 nov 19	81,1 kg	100%
05 nov 19	81,5 kg	100%
04 nov 19	81,8 kg	Redelijk Goed
03 nov 19	81 kg	100%
02 nov 19	81,1 kg	Redelijk Goed
01 nov 19	81,3 kg	100%
31 okt 19	81,6 kg	Redelijk Goed
30 okt 19	81,6 kg	Redelijk Goed
29 okt 19	82,6 kg	Redelijk Goed
28 okt 19	83,8 kg	Redelijk Goed
27 okt 19	82,5 kg	100%
26 okt 19	82 kg	100%
25 okt 19	82,5 kg	Slecht
24 okt 19	82,3 kg	Redelijk Goed
23 okt 19	82,8 kg	Redelijk Goed
22 okt 19	83,1 kg	Redelijk Goed
21 okt 19	83,6 kg	Slecht
20 okt 19	81,5 kg	100%
19 okt 19	82,4 kg	100%
18 okt 19	82,7 kg	Redelijk Goed
17 okt 19	82 kg	Redelijk Goed
16 okt 19	82 kg	Redelijk Goed
15 okt 19	82 kg	Redelijk Goed
14 okt 19	82 kg	Redelijk Goed
13 okt 19	82 kg	Redelijk Goed
12 okt 19	82,5 kg	100%
11 okt 19	82,9 kg	Redelijk Goed
10 okt 19	82,9 kg	100%
09 okt 19	82,9 kg	Redelijk Goed
08 okt 19	83 kg	100%
07 okt 19	82,7 kg	Redelijk Goed
06 okt 19	82,7 kg	100%
05 okt 19	83,1 kg	100%
04 okt 19	83,7 kg	100%
03 okt 19	84,5 kg	100%
02 okt 19	85,8 kg	100%
01 okt 19	86,7 kg	100%
30 sep 19	87,5 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 02 sep 19

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 80 kg Startgewicht: 86,6 kg
18 sep 19	83,2 kg	Redelijk Goed
17 sep 19	83,5 kg	Redelijk Goed
16 sep 19	83,3 kg	Redelijk Goed
15 sep 19	83,6 kg	Redelijk Goed
14 sep 19	83,6 kg	Redelijk Goed
13 sep 19	84 kg	Redelijk Goed
12 sep 19	84,5 kg	Redelijk Goed
08 sep 19	83,6 kg	100%
07 sep 19	83,6 kg	100%
06 sep 19	84 kg	100%
05 sep 19	84 kg	100%
04 sep 19	84,8 kg	100%
03 sep 19	85,3 kg	100%
02 sep 19	86,6 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 28 jul 19

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 81,5 kg Startgewicht: 83,6 kg
21 aug 19	83 kg	100%
20 aug 19	83 kg	100%
19 aug 19	83 kg	Slecht
18 aug 19	82,7 kg	100%
17 aug 19	82,9 kg	100%
16 aug 19	82,7 kg	100%
15 aug 19	82,9 kg	100%
14 aug 19	83 kg	100%
13 aug 19	83,3 kg	100%
12 aug 19	83,9 kg	Slecht
11 aug 19	83,3 kg	100%
10 aug 19	83,7 kg	100%
09 aug 19	83,9 kg	Slecht
08 aug 19	83,9 kg	100%
07 aug 19	84,2 kg	100%
06 aug 19	84,7 kg	100%
05 aug 19	84,8 kg	Slecht
04 aug 19	84 kg	Redelijk Goed
03 aug 19	84,1 kg	Redelijk Goed
02 aug 19	84,3 kg	100%
01 aug 19	84,7 kg	100%
31 jul 19	85,3 kg	100%
30 jul 19	84,5 kg	Slecht
29 jul 19	84,1 kg	100%
28 jul 19	83,6 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 30 jun 19

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 84 kg Startgewicht: 86 kg
27 jul 19	83,9 kg	100%
26 jul 19	84,4 kg	100%
25 jul 19	84,4 kg	100%
24 jul 19	84,9 kg	100%
23 jul 19	85 kg	100%
22 jul 19	85,5 kg	Slecht
21 jul 19	84,2 kg	100%
20 jul 19	84,5 kg	100%
19 jul 19	85,3 kg	Redelijk Goed
18 jul 19	85,5 kg	Slecht
17 jul 19	85,5 kg	Slecht
16 jul 19	85,5 kg	Slecht
15 jul 19	85,5 kg	Slecht
14 jul 19	85,5 kg	100%
13 jul 19	86,2 kg	Slecht
12 jul 19	86 kg	Slecht
11 jul 19	85,7 kg	Redelijk Goed
10 jul 19	85,7 kg	100%
09 jul 19	85,7 kg	Slecht
08 jul 19	85,5 kg	100%
07 jul 19	85,5 kg	100%
06 jul 19	85,6 kg	100%
05 jul 19	86,2 kg	100%
04 jul 19	86,5 kg	Redelijk Goed
03 jul 19	86,2 kg	100%
02 jul 19	86,5 kg	100%
01 jul 19	87 kg	Slecht
30 jun 19	86 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 26 mei 19

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 86 kg Startgewicht: 88,6 kg
29 jun 19	87,3 kg	Redelijk Goed
28 jun 19	87 kg	Redelijk Goed
27 jun 19	86,9 kg	Redelijk Goed
25 jun 19	87,5 kg	100%
24 jun 19	88,5 kg	Slecht
23 jun 19	86,4 kg	100%
22 jun 19	86,5 kg	Redelijk Goed
21 jun 19	86,4 kg	100%
20 jun 19	86,9 kg	100%
19 jun 19	87,2 kg	100%
18 jun 19	87,1 kg	100%
17 jun 19	88 kg	Redelijk Goed
16 jun 19	88,2 kg	100%
15 jun 19	88,6 kg	100%
14 jun 19	88,5 kg	100%
13 jun 19	88,9 kg	100%
12 jun 19	89,5 kg	Redelijk Goed
11 jun 19	89,5 kg	Slecht
10 jun 19	89 kg	Slecht
07 jun 19	88,6 kg	Redelijk Goed
06 jun 19	87,9 kg	100%
05 jun 19	87,6 kg	100%
04 jun 19	87,4 kg	100%
03 jun 19	87,7 kg	Redelijk Goed
02 jun 19	87,7 kg	100%
01 jun 19	89 kg	Redelijk Goed
31 mei 19	88,2 kg	100%
30 mei 19	88,3 kg	100%
29 mei 19	88,2 kg	100%
28 mei 19	87,9 kg	100%
27 mei 19	87,9 kg	100%
26 mei 19	88,6 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 31 mrt 19

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 87,5 kg Startgewicht: 97,7 kg
25 mei 19	88,8 kg	100%
24 mei 19	89 kg	100%
23 mei 19	89 kg	100%
22 mei 19	89,2 kg	100%
21 mei 19	90,3 kg	100%
20 mei 19	91,1 kg	Slecht
19 mei 19	89,6 kg	Slecht
18 mei 19	89,8 kg	100%
17 mei 19	89,6 kg	100%
16 mei 19	89,7 kg	100%
15 mei 19	89,8 kg	100%
14 mei 19	89,7 kg	100%
13 mei 19	89,8 kg	Redelijk Goed
12 mei 19	89,7 kg	100%
11 mei 19	90,6 kg	100%
10 mei 19	90,6 kg	100%
09 mei 19	90,7 kg	100%
08 mei 19	90,3 kg	100%
07 mei 19	91,1 kg	100%
06 mei 19	91,1 kg	100%
05 mei 19	91,2 kg	100%
04 mei 19	92,5 kg	100%
03 mei 19	92,8 kg	100%
02 mei 19	92,2 kg	100%
01 mei 19	92,4 kg	100%
30 apr 19	93,2 kg	100%
29 apr 19	94,2 kg	Slecht
28 apr 19	93 kg	100%
27 apr 19	94 kg	Slecht
26 apr 19	93,2 kg	100%
25 apr 19	92,7 kg	100%
24 apr 19	93,4 kg	100%
23 apr 19	93,4 kg	100%
22 apr 19	93 kg	100%
21 apr 19	93 kg	100%
20 apr 19	93,9 kg	Redelijk Goed
19 apr 19	93,3 kg	100%
18 apr 19	93,7 kg	100%
17 apr 19	93,8 kg	100%
16 apr 19	93,2 kg	100%
15 apr 19	94,3 kg	100%
14 apr 19	95 kg	Redelijk Goed
13 apr 19	94,6 kg	Redelijk Goed
12 apr 19	94,7 kg	Redelijk Goed
11 apr 19	94,3 kg	100%
10 apr 19	94,3 kg	100%
09 apr 19	94,3 kg	100%
08 apr 19	95,1 kg	100%
07 apr 19	95,8 kg	100%
06 apr 19	95,8 kg	100%
05 apr 19	96 kg	100%
04 apr 19	95,5 kg	100%
03 apr 19	96,4 kg	100%
02 apr 19	96,9 kg	100%
01 apr 19	97,3 kg	100%
31 mrt 19	97,7 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 27 jan 19

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 88 kg Startgewicht: 89,9 kg
30 mrt 19	98,3 kg	100%
29 mrt 19	98,8 kg	Slecht
28 mrt 19	99,5 kg	Slecht
27 mrt 19	99,8 kg	100%
26 mrt 19	98,1 kg	Redelijk Goed
24 mrt 19	96,2 kg	Redelijk Goed
23 mrt 19	95,6 kg	Redelijk Goed
22 mrt 19	96 kg	100%
21 mrt 19	96,6 kg	Redelijk Goed
20 mrt 19	98,9 kg	Redelijk Goed
19 mrt 19	99,8 kg	Redelijk Goed
18 mrt 19	100,6 kg	Slecht
17 mrt 19	98,1 kg	Slecht
13 mrt 19	94,9 kg	Slecht
12 mrt 19	94,9 kg	Slecht
11 mrt 19	95 kg	Slecht
09 mrt 19	92,3 kg	100%
08 mrt 19	92,8 kg	Redelijk Goed
07 mrt 19	92,8 kg	Redelijk Goed
06 mrt 19	92,9 kg	100%
05 mrt 19	95,5 kg	Slecht
24 feb 19	90 kg	Redelijk Goed
23 feb 19	90 kg	Redelijk Goed
22 feb 19	90,1 kg	100%
21 feb 19	91 kg	100%
20 feb 19	91,5 kg	Redelijk Goed
19 feb 19	91,6 kg	Redelijk Goed
18 feb 19	90,6 kg	100%
17 feb 19	91,2 kg	100%
16 feb 19	92,3 kg	Redelijk Goed
15 feb 19	93,3 kg	Redelijk Goed
14 feb 19	94 kg	Slecht
11 feb 19	89,9 kg	Slecht
10 feb 19	89,9 kg	Redelijk Goed
09 feb 19	89,9 kg	100%
08 feb 19	90 kg	100%
07 feb 19	90,7 kg	100%
06 feb 19	91 kg	Slecht
05 feb 19	90,5 kg	Slecht
04 feb 19	89,9 kg	Slecht
03 feb 19	88,8 kg	Redelijk Goed
02 feb 19	89,9 kg	Redelijk Goed
01 feb 19	89,9 kg	Redelijk Goed
31 jan 19	89,9 kg	Redelijk Goed
30 jan 19	89,9 kg	Redelijk Goed
29 jan 19	89,9 kg	Redelijk Goed
28 jan 19	89,9 kg	Redelijk Goed
27 jan 19	89,9 kg	100%

Startdatum: 30 dec 18

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 90 kg Startgewicht: 93,5 kg
26 jan 19	90,3 kg	100%
25 jan 19	90,9 kg	100%
24 jan 19	90,7 kg	100%
23 jan 19	91,5 kg	Slecht
22 jan 19	91 kg	Redelijk Goed
21 jan 19	91,1 kg	Slecht
20 jan 19	90,4 kg	Redelijk Goed
19 jan 19	90,4 kg	Redelijk Goed
18 jan 19	90,2 kg	Redelijk Goed
17 jan 19	90,2 kg	Redelijk Goed
16 jan 19	90,4 kg	Redelijk Goed
15 jan 19	90,4 kg	Redelijk Goed
14 jan 19	90,2 kg	100%
13 jan 19	90,9 kg	100%
12 jan 19	91 kg	Redelijk Goed
11 jan 19	91,3 kg	Redelijk Goed
10 jan 19	91,3 kg	100%
09 jan 19	92 kg	100%
08 jan 19	93,2 kg	Redelijk Goed
07 jan 19	93,6 kg	Redelijk Goed
06 jan 19	93,6 kg	100%
05 jan 19	95,3 kg	Slecht
04 jan 19	94,9 kg	Redelijk Goed
03 jan 19	95 kg	Redelijk Goed
02 jan 19	95,7 kg	Slecht
01 jan 19	93 kg	Redelijk Goed
31 dec 18	93 kg	Redelijk Goed
30 dec 18	93,5 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 25 nov 18

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 94 kg Startgewicht: 96,7 kg
29 dec 18	95,1 kg	Slecht
28 dec 18	94,5 kg	Slecht
27 dec 18	94,3 kg	Redelijk Goed
26 dec 18	94,5 kg	Slecht
25 dec 18	93,3 kg	100%
24 dec 18	93,3 kg	100%
23 dec 18	93,5 kg	100%
22 dec 18	94,3 kg	100%
21 dec 18	94 kg	100%
20 dec 18	94,2 kg	100%
19 dec 18	94,2 kg	Redelijk Goed
18 dec 18	94,2 kg	100%
17 dec 18	95,1 kg	Redelijk Goed
16 dec 18	94,5 kg	100%
15 dec 18	95,6 kg	Slecht
14 dec 18	95,7 kg	Redelijk Goed
13 dec 18	95,2 kg	100%
12 dec 18	95,2 kg	100%
11 dec 18	95,2 kg	100%
10 dec 18	95,2 kg	100%
09 dec 18	95 kg	100%
08 dec 18	95,5 kg	100%
07 dec 18	96,1 kg	Redelijk Goed
06 dec 18	96 kg	Redelijk Goed
05 dec 18	96 kg	Redelijk Goed
03 dec 18	96 kg	Slecht
02 dec 18	96 kg	Redelijk Goed
01 dec 18	96 kg	100%
30 nov 18	96,7 kg	Slecht
29 nov 18	96,2 kg	100%
28 nov 18	96,4 kg	100%
27 nov 18	96,7 kg	Redelijk Goed
26 nov 18	96,7 kg	Redelijk Goed
25 nov 18	96,7 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 28 okt 18

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 97,3 kg Startgewicht: 98,9 kg
24 nov 18	96,7 kg	100%
23 nov 18	97,4 kg	100%
22 nov 18	97,5 kg	Redelijk Goed
21 nov 18	97,5 kg	Redelijk Goed
20 nov 18	97,5 kg	Redelijk Goed
19 nov 18	97,6 kg	100%
18 nov 18	97,8 kg	Redelijk Goed
17 nov 18	97,7 kg	100%
16 nov 18	97,9 kg	100%
15 nov 18	98,5 kg	100%
14 nov 18	99 kg	100%
13 nov 18	99,6 kg	100%
12 nov 18	99,9 kg	Redelijk Goed
11 nov 18	99,6 kg	100%
10 nov 18	99,7 kg	100%
09 nov 18	99,7 kg	Redelijk Goed
28 okt 18	98,9 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 30 sep 18

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 97,5 kg Startgewicht: 101,7 kg
27 okt 18	99,5 kg	Redelijk Goed
26 okt 18	99,5 kg	Redelijk Goed
25 okt 18	99,5 kg	Slecht
24 okt 18	98,5 kg	100%
23 okt 18	98,4 kg	Redelijk Goed
22 okt 18	99 kg	Slecht
21 okt 18	97,7 kg	100%
20 okt 18	99,9 kg	Slecht
19 okt 18	98,4 kg	Redelijk Goed
18 okt 18	98,3 kg	100%
17 okt 18	98,3 kg	100%
16 okt 18	99,2 kg	Redelijk Goed
15 okt 18	99,2 kg	Redelijk Goed
14 okt 18	98,3 kg	100%
13 okt 18	99,5 kg	100%
12 okt 18	99,2 kg	100%
11 okt 18	99,2 kg	100%
10 okt 18	99,5 kg	100%
09 okt 18	99,5 kg	100%
08 okt 18	99,5 kg	100%
07 okt 18	98,9 kg	100%
06 okt 18	100,6 kg	100%
05 okt 18	100,7 kg	Redelijk Goed
04 okt 18	100,3 kg	100%
03 okt 18	100,3 kg	100%
02 okt 18	101,7 kg	100%
01 okt 18	101,7 kg	100%
30 sep 18	101,7 kg	100%

Startdatum: 26 aug 18

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 100 kg Startgewicht: 103,8 kg
29 sep 18	102,3 kg	100%
28 sep 18	102,7 kg	100%
27 sep 18	103,1 kg	100%
26 sep 18	103,6 kg	100%
25 sep 18	104,4 kg	100%
24 sep 18	106,5 kg	Slecht
23 sep 18	105 kg	Redelijk Goed
21 sep 18	104,5 kg	Slecht
20 sep 18	104,5 kg	Redelijk Goed
19 sep 18	103,8 kg	100%
18 sep 18	105,1 kg	100%
17 sep 18	106 kg	Slecht
16 sep 18	103 kg	Slecht
15 sep 18	102,7 kg	Redelijk Goed
14 sep 18	102,9 kg	Redelijk Goed
13 sep 18	102,9 kg	100%
12 sep 18	102,9 kg	100%
11 sep 18	103,3 kg	100%
10 sep 18	103,1 kg	100%
09 sep 18	103 kg	100%
08 sep 18	103,2 kg	100%
07 sep 18	103,6 kg	100%
06 sep 18	103,8 kg	100%
05 sep 18	103,8 kg	100%
04 sep 18	103,8 kg	100%
03 sep 18	103,8 kg	Slecht
02 sep 18	103,8 kg	Slecht
01 sep 18	104 kg	Slecht
31 aug 18	104,5 kg	Slecht
30 aug 18	104,5 kg	Slecht
29 aug 18	104,5 kg	Slecht
28 aug 18	104,5 kg	Slecht
27 aug 18	103,8 kg	Slecht
26 aug 18	103,8 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 29 jul 18

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 102 kg Startgewicht: 106 kg
25 aug 18	103,7 kg	Redelijk Goed
24 aug 18	103,7 kg	100%
23 aug 18	103,9 kg	100%
22 aug 18	104,3 kg	100%
21 aug 18	105 kg	100%
20 aug 18	105,3 kg	100%
19 aug 18	107 kg	Slecht
18 aug 18	105 kg	Slecht
17 aug 18	105 kg	Slecht
16 aug 18	104,5 kg	100%
15 aug 18	105,4 kg	100%
14 aug 18	106 kg	Redelijk Goed
13 aug 18	106,4 kg	Slecht
12 aug 18	104 kg	Redelijk Goed
11 aug 18	104,4 kg	Slecht
10 aug 18	104 kg	100%
09 aug 18	104,2 kg	100%
08 aug 18	104,4 kg	100%
07 aug 18	104,7 kg	100%
06 aug 18	104,7 kg	Slecht
05 aug 18	105 kg	100%
04 aug 18	105,6 kg	100%
03 aug 18	105,4 kg	100%
02 aug 18	105,9 kg	100%
01 aug 18	106 kg	Redelijk Goed
31 jul 18	106 kg	100%
30 jul 18	106,5 kg	Slecht
29 jul 18	106 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 24 jun 18

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 106 kg Startgewicht: 112,5 kg
28 jul 18	106,7 kg	100%
27 jul 18	106,9 kg	100%
26 jul 18	106,7 kg	Redelijk Goed
25 jul 18	106,9 kg	100%
24 jul 18	107,7 kg	Slecht
23 jul 18	108 kg	Slecht
22 jul 18	107 kg	100%
21 jul 18	107,2 kg	100%
20 jul 18	107,2 kg	Redelijk Goed
19 jul 18	107,2 kg	Redelijk Goed
18 jul 18	107,5 kg	Redelijk Goed
17 jul 18	107,8 kg	Redelijk Goed
16 jul 18	107,3 kg	100%
15 jul 18	107,8 kg	100%
14 jul 18	108,8 kg	Redelijk Goed
13 jul 18	108,4 kg	100%
12 jul 18	108,5 kg	100%
11 jul 18	108,9 kg	100%
10 jul 18	109,2 kg	100%
09 jul 18	109,3 kg	100%
08 jul 18	109,7 kg	100%
07 jul 18	109,9 kg	100%
06 jul 18	110,3 kg	100%
05 jul 18	110,5 kg	100%
04 jul 18	110,5 kg	100%
03 jul 18	111 kg	100%
02 jul 18	111,3 kg	Slecht
01 jul 18	111,7 kg	Redelijk Goed
30 jun 18	111,9 kg	Redelijk Goed
29 jun 18	112,2 kg	Slecht
28 jun 18	112,2 kg	100%
27 jun 18	112,4 kg	100%
26 jun 18	112,4 kg	100%
25 jun 18	112,1 kg	Slecht
24 jun 18	112,5 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 27 mei 18

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 112,8 kg Startgewicht: 118,5 kg
23 jun 18	112,9 kg	100%
22 jun 18	112,9 kg	100%
21 jun 18	112,6 kg	100%
20 jun 18	112,6 kg	Slecht
19 jun 18	112,4 kg	100%
18 jun 18	112,9 kg	100%
17 jun 18	113,3 kg	100%
16 jun 18	113,4 kg	100%
15 jun 18	113,7 kg	100%
14 jun 18	113,8 kg	100%
13 jun 18	114,4 kg	Slecht
12 jun 18	113,8 kg	Redelijk Goed
11 jun 18	114,3 kg	Redelijk Goed
10 jun 18	114,7 kg	100%
09 jun 18	114,7 kg	100%
08 jun 18	115,1 kg	100%
07 jun 18	115,4 kg	100%
06 jun 18	116,3 kg	100%
05 jun 18	116,8 kg	Redelijk Goed
04 jun 18	117,6 kg	Slecht
03 jun 18	115,8 kg	100%
02 jun 18	116,4 kg	100%
01 jun 18	116,7 kg	Redelijk Goed
31 mei 18	116,8 kg	100%
30 mei 18	116,7 kg	100%
29 mei 18	117,3 kg	100%
28 mei 18	118,3 kg	100%
27 mei 18	118,5 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 29 apr 18

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 118 kg Startgewicht: 120 kg
26 mei 18	118,4 kg	Redelijk Goed
25 mei 18	118,6 kg	100%
24 mei 18	118,8 kg	100%
23 mei 18	119,1 kg	Redelijk Goed
22 mei 18	119,3 kg	Slecht
21 mei 18	118,8 kg	100%
20 mei 18	119,5 kg	Redelijk Goed
19 mei 18	119,7 kg	Redelijk Goed
18 mei 18	119,7 kg	Redelijk Goed
17 mei 18	119,7 kg	100%
16 mei 18	119,8 kg	Redelijk Goed
15 mei 18	120 kg	Redelijk Goed
14 mei 18	120 kg	Redelijk Goed
13 mei 18	120 kg	Redelijk Goed
12 mei 18	120 kg	Redelijk Goed
11 mei 18	120 kg	Redelijk Goed
10 mei 18	120 kg	Redelijk Goed
09 mei 18	120 kg	Redelijk Goed
08 mei 18	120 kg	Redelijk Goed
07 mei 18	120 kg	Redelijk Goed
06 mei 18	120 kg	Slecht
05 mei 18	120 kg	Slecht
04 mei 18	120 kg	Slecht
03 mei 18	120 kg	Slecht
02 mei 18	120 kg	Slecht
01 mei 18	120 kg	Slecht
30 apr 18	120 kg	Redelijk Goed
29 apr 18	120 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 25 mrt 18

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 120 kg Startgewicht: 124,2 kg
28 apr 18	121 kg	Redelijk Goed
27 apr 18	121,4 kg	100%
26 apr 18	121,4 kg	Slecht
25 apr 18	121,4 kg	Redelijk Goed
24 apr 18	121,4 kg	100%
23 apr 18	122 kg	100%
22 apr 18	122,4 kg	100%
21 apr 18	122,4 kg	100%
20 apr 18	122,4 kg	100%
19 apr 18	122,7 kg	100%
18 apr 18	122,9 kg	Redelijk Goed
17 apr 18	123,1 kg	100%
16 apr 18	123,5 kg	100%
15 apr 18	123,5 kg	100%
14 apr 18	123,5 kg	100%
13 apr 18	123,5 kg	Redelijk Goed
12 apr 18	123,5 kg	100%
11 apr 18	124 kg	100%
10 apr 18	124,5 kg	100%
09 apr 18	124,5 kg	Slecht
08 apr 18	124,5 kg	Redelijk Goed
07 apr 18	124,6 kg	Redelijk Goed
06 apr 18	124,6 kg	Redelijk Goed
05 apr 18	124,6 kg	Slecht
04 apr 18	124,6 kg	Redelijk Goed
03 apr 18	124,6 kg	Slecht
02 apr 18	124,6 kg	Slecht
01 apr 18	124,6 kg	Slecht
31 mrt 18	124,6 kg	Redelijk Goed
30 mrt 18	125,1 kg	Redelijk Goed
29 mrt 18	125,3 kg	100%
28 mrt 18	126 kg	Slecht
27 mrt 18	125 kg	Slecht
26 mrt 18	124,2 kg	Redelijk Goed
25 mrt 18	124,2 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 25 feb 18

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 121,5 kg Startgewicht: 124,3 kg
24 mrt 18	124,3 kg	100%
23 mrt 18	124,5 kg	Redelijk Goed
22 mrt 18	124,4 kg	100%
21 mrt 18	124,8 kg	100%
20 mrt 18	125,9 kg	100%
19 mrt 18	126,5 kg	Slecht
18 mrt 18	125,3 kg	Redelijk Goed
17 mrt 18	125,3 kg	100%
16 mrt 18	126,4 kg	Redelijk Goed
15 mrt 18	126,4 kg	100%
14 mrt 18	127,7 kg	100%
13 mrt 18	129 kg	100%
12 mrt 18	130,6 kg	Redelijk Goed
11 mrt 18	130,7 kg	Slecht
10 mrt 18	129 kg	Slecht
09 mrt 18	128 kg	Slecht
08 mrt 18	127 kg	Slecht
07 mrt 18	126 kg	Slecht
06 mrt 18	124,9 kg	100%
05 mrt 18	125,3 kg	100%
04 mrt 18	125,7 kg	Redelijk Goed
03 mrt 18	125,7 kg	Redelijk Goed
02 mrt 18	126 kg	Redelijk Goed
01 mrt 18	126 kg	Redelijk Goed
28 feb 18	126 kg	Redelijk Goed
27 feb 18	127 kg	Redelijk Goed
26 feb 18	126,5 kg	Slecht
25 feb 18	124,3 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 28 jan 18

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 124,4 kg Startgewicht: 127,2 kg
24 feb 18	124,3 kg	Redelijk Goed
23 feb 18	124,8 kg	Redelijk Goed
22 feb 18	125 kg	Redelijk Goed
21 feb 18	125 kg	Redelijk Goed
20 feb 18	125 kg	Redelijk Goed
19 feb 18	125 kg	Slecht
18 feb 18	125 kg	Redelijk Goed
17 feb 18	125,1 kg	100%
16 feb 18	125,6 kg	Redelijk Goed
15 feb 18	125,6 kg	Redelijk Goed
14 feb 18	125,6 kg	Redelijk Goed
13 feb 18	125,8 kg	100%
12 feb 18	125,8 kg	Redelijk Goed
11 feb 18	125,8 kg	100%
10 feb 18	125,9 kg	100%
09 feb 18	125,9 kg	Redelijk Goed
08 feb 18	125,9 kg	100%
07 feb 18	126,6 kg	Redelijk Goed
06 feb 18	127 kg	Slecht
05 feb 18	127,2 kg	Redelijk Goed
04 feb 18	126,7 kg	Slecht
03 feb 18	126,6 kg	100%
02 feb 18	126,6 kg	Slecht
01 feb 18	126,6 kg	100%
31 jan 18	126,9 kg	100%
30 jan 18	127 kg	100%
29 jan 18	127,1 kg	100%
28 jan 18	127,2 kg	100%

Startdatum: 31 dec 17

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 127,5 kg Startgewicht: 139,2 kg
27 jan 18	127,7 kg	100%
26 jan 18	127,8 kg	100%
25 jan 18	127,9 kg	100%
24 jan 18	128,4 kg	100%
23 jan 18	128,4 kg	100%
22 jan 18	128,8 kg	100%
21 jan 18	129 kg	100%
20 jan 18	129,1 kg	100%
19 jan 18	129,3 kg	100%
18 jan 18	129,5 kg	100%
17 jan 18	129,8 kg	100%
16 jan 18	129,8 kg	100%
15 jan 18	130 kg	100%
14 jan 18	130,5 kg	Redelijk Goed
13 jan 18	130,7 kg	100%
12 jan 18	131 kg	100%
11 jan 18	131,4 kg	100%
10 jan 18	131,6 kg	100%
09 jan 18	131,9 kg	100%
08 jan 18	132,2 kg	100%
07 jan 18	132,8 kg	100%
06 jan 18	133,5 kg	100%
05 jan 18	134 kg	Redelijk Goed
04 jan 18	134,5 kg	100%
03 jan 18	134,9 kg	100%
02 jan 18	136,4 kg	100%
01 jan 18	138,7 kg	Niet Toepasbaar
31 dec 17	139,2 kg	Niet Toepasbaar