Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2019
|
90,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
981 kcal
|
Vet: 13,43g | Eiwit: 18,34g | Kolhy: 84,33g.
Lunch: McDonald's Vers Fruit. Diner: Kip Drumstick met Vel. Snacks/Andere: Rode Tafelwijn, Heineken 0,0%, Speculaas. meer...
|
|
2295 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
 Reacties
26 jan 19 door lid: jong1432
|
Jzeker, we liggen weer op schema ;-)
26 jan 19 door lid: Hawkey4077
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hawkey4077's Gewicht Geschiedenis
|