|
Uiteindelijk gaat het toch nog de goede kant op. Twijfelde er ook niet echt aan, maar de tijd begint een beetje te dringen om het week- en maanddoel nog te kunnen halen, er is nog minimaal 0,4 kg te gaan en over iets meer dan 26 uur loopt de deadline af ;-) Vandaag wordt weer mijn bijna traditionele vastendag, of in ieder geval een dag met heel weinig KH en kCal.
Maandag een afspraak met de dermatholoog, maar op dit moment heb ik zo weinig last van blaarvorming door de Porfyria dat het waarschijnlijk een heel kort en plichtmatig consult zal worden.
|
981 kcal
|
Vet: 13,43g | Eiwit: 18,34g | Kolhy: 84,33g.
Lunch: McDonald's Vers Fruit. Diner: Kip Drumstick met Vel. Snacks/Andere: Rode Tafelwijn, Heineken 0,0%, Speculaas. meer...
|
|
2295 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|