Hawkey4077's Logboek, 21 jan 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2019
91,1 kg Tot nu toe verloren: 2,4 kg.    Nog te gaan: 1,1 kg.    Dieet gevolgd: Slecht.

Bekijk Dieet Kalender, 21 januari 2019:
1384 kcal Vet: 82,70g | Eiwit: 48,32g | Kolhy: 112,45g.   Ontbijt: Banaan. Lunch: AH Gado Gado Salade, Mayonaise, Gekookt Ei, AH Filet Americain, Gwoon Roomboter Croissant. Snacks/Andere: Mayonaise, Jumbo Gehaktstaaf, Chocoladebroodje, Gwoon Roomboter Croissant. meer...
2267 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 4,9 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Hawkey4077's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.