|
Helaas, vandaag een stukje, of zeg maar gerust een stuk, teruggevallen. Niet helemaal onverwacht na een maestroburger menu bij de Mac. Heb dan wel heel stoer het broodje weggelaten vanwege die enge koolhydraten, maar dat had misschien meer zin gehad als ik hetzelfde gedaan had met de franse frietjes. Grappig hoe we ons zelf voor de gek kunnen houden met onzin argumenten ;-)
Gelukkig heb ik nog bijna een volle week om de 1,2 kg naar het volgende weekdoel ervanaf te krijgen en dat moet wel kunnen lukken.
|
1384 kcal
|
Vet: 82,70g | Eiwit: 48,32g | Kolhy: 112,45g.
Ontbijt: Banaan. Lunch: AH Gado Gado Salade, Mayonaise, Gekookt Ei, AH Filet Americain, Gwoon Roomboter Croissant. Snacks/Andere: Mayonaise, Jumbo Gehaktstaaf, Chocoladebroodje, Gwoon Roomboter Croissant. meer...
|
|
2267 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|