|
Helaas blijkt het gewicht net zo vast te zitten als mijn geblesseerde rugspieren, geen beweging in te krijgen. Misschien komt het doordat ik momenteel bijna niet beweeg, maar dat is niet zoveel verschillend met de normale situatie. Hopelijk krijg ik het voor zondag nog naar beneden zodat ik mijn weekdoel kan halen, anders wordt het echt afzien.
|
127 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
434 kcal
|
Vet: 25,00g | Eiwit: 25,00g | Kolhy: 26,00g.
Ontbijt: McDonald's McMuffin Sausage & Egg. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
 Reacties
Toch blijven bewegen, anders wordt het erger. Beterschap.
08 mrt 18 door lid: annemiek rembil
|
juist als het stijf is, proberen licht te bewegen. Dan wordt het echt soepeler.
09 mrt 18 door lid: Zonnetje inhuis
|
Aii das minder zeg maar toch proberen in beweging te blijven ook al doet het pijn ...anders wil het straks hellemaal niet meer ! En anders even langs de fysiotherapeut .....
09 mrt 18 door lid: decembergirl72
|
Toch proberen om wat te bewegen, desnoods met behulp van warmte (spierbalsem oid).
09 mrt 18 door lid: Tijmpje
|
09 mrt 18 door lid: annemiek rembil
|
Zouden ze het niet kunnen zien misschien?
09 mrt 18 door lid: annemiek rembil
|
ik ben hier nieuw waar kan je zien hoeveel cal je mag
09 mrt 18 door lid: marloesluppie
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hawkey4077's Gewicht Geschiedenis
|