smootylaatmaar's Logboek, 09 sep 22

Jaaaaaaaaaa, Lama haar eerste gym actie is een feit.
Mijn bovenbenen hebben per direct ontslag genomen en ik moet ook maar weer zijwieltjes aan mijn fiets. Ooooh mijn arme benen, 🤣🤣🤣🤣.
De trap op ging wel, maar net de trap af😱😱😱......verschrikkelijk. Alsof ze van rubber zijn.
Maar goed, ik ben gegaan. Was helemaal alleen. Heerlijk. En voor volgende week vrijdag de nieuwe afspraak al gemaakt.
Dat wordt een extra uitdaging omdat ik dan smidags nog moet werken. En ik doe nooit wat voor mijn slaapdienst. Ja, boodschappen en wat in huis. Maar nooit dat ik ergens heen ga, want die dag heeft al een functie, nl het is een werkdag. Dus dat geeft het wat extra spanning mee. We gaan het zien.
Nu met gruwelijke migraine op de bank, had ik voor het sporten al maar ik wilde percee hheen.Even rust, straks nog naar de oude buurvrouw en boodschappen happen doen.
Mijn benen kijken me al boos aan.......sorry, jullie zijn nog nodig vandaag.
Lama out🎤

Bekijk Dieet Kalender, 09 september 2022:
232 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...

42 Ondersteuners    Ondersteun   

1 tot 20 van 47
Reacties 
Trots op jou. Die spierpijn gaat wel weer over maar herinnert je nu aan jouw moed en doorzettingsvermogen 👏🏻👏🏻👏🏻 Applausje voor de lama 👏🏻👏🏻👏🏻 
09 sep 22 door lid: SabineS85
En ook een applausje voor Geranda 😝👏🏻👏🏻👏🏻 
09 sep 22 door lid: SabineS85
Goed bezig💪🏻👍🏻 
09 sep 22 door lid: lonnekevan toledo-henneveld
Hartstikke goed van je zus. Trots op je , jij zelf ook hopelijk. En die benen komen wel weer goed. Ga je voor de oude buurvrouw boodschappen doen? Werk ze straks, knuffel. En je benen en armen……kusje er op 🌹 
09 sep 22 door lid: annemiek rembil
Smootybabe, ik ben mega trots op je! Balen van de migraine, hopelijk gaat dat snel beter 
09 sep 22 door lid: Wobbeltje!
Goed joh! 
09 sep 22 door lid: keto_danny
Dank jullie wel allemaal!! Verder nergens last van, zelfs bovenarmen niet ondanks de gewichten. Maar die benen 🤣🤣🤣. En dan alleen de bovenkant zeg maar, of voorkant hoe je het maar wilt noemen. Maar goed. Ik had er zelfs zin in vanmorgen. En nu zelfs ook wel zin in volgende week. We gaan beleven wat mijn lijf er van vind. 💪💪💪  
09 sep 22 door lid: smootylaatmaar
Oh en ik hoefde geen boodschappen te doen voor de buuf. Ze had weer wat producten besteld van Oriflame. Ik bestel dat dan voor haar en als het met mijn bestelling mee komt, betaald ze geen verzendkosten  
09 sep 22 door lid: smootylaatmaar
Slimme buuf 😉 
09 sep 22 door lid: annemiek rembil
Jawel hè.😁😁😁 
09 sep 22 door lid: smootylaatmaar
Zooo, super goed van je zeg!! Super trots op je leave ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 
09 sep 22 door lid: Dappere-Dodo
Goed gedaan Toppie👍🏻 
09 sep 22 door lid: s@ndr@1971
Goed bezig Toppie👍🏻 
09 sep 22 door lid: s@ndr@1971
Topper dat heb je toch maar mooi gedaan 👏🏼👏🏼👏🏼 
09 sep 22 door lid: Chrisje.66
Goed gedaan. 
09 sep 22 door lid: Tijmpje
En het was gewoon zo fijn eigenlijk. Ja tuurlijk gaat mijn hartslag omhoog. Maar dat is ook niet zo gek. Het is eigenlijk beter te accepteren dat ie bij inspanning omhoog gast dan wanneer ik op de bank zit. En toch ben ik altijd bang om te sporten. Instructeur denk enorm mee bij de opbouw en volgorde van de oefeningen. En ik mag gewoon bij de senioren mee blijven doen zolang ik me daar prettig bij voel. Hoewel ik vandaag in mijn uppie was, en dat vind ik ook wel erg fijn eerlijk gezegd.  
09 sep 22 door lid: smootylaatmaar
🤣🤣🤣, damn, nooit geweten dat onze wc pot zo laag is. Mijn spieren!!!😱😱😱🤪🤪 Ik heb ze dus wel🤭🤭🤭 
10 sep 22 door lid: smootylaatmaar
Hahaha, ik heb met je te doen 😂 
10 sep 22 door lid: SabineS85
wauw, supersuperknap van je. ps note voor Mark, hoger toilet instaleren 🤭 
10 sep 22 door lid: claudet57
En Marc is zo lekker meelevend 😅. Met de winkel kar in de rondte slingeren zodat ik aan de kant moet springen 🤦‍♀️. Offf als ik aangeef nog even naar kruidvat te lopen zeggen dat ik wel moet doorlopen 😆.  
10 sep 22 door lid: smootylaatmaar

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


smootylaatmaar's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.