Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2020
|
103,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1273 kcal
|
Vet: 33,59g | Eiwit: 67,52g | Kolhy: 39,39g.
Ontbijt: Sinaasappelsap. Lunch: Kip Drumstick met Vel, Gekookt Ei. Snacks/Andere: Chardonnay, Chardonnay. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
 Reacties
18 aug 20 door lid: annemiek rembil
|
18 aug 20 door lid: Rommeltjes
|
Ach ja, hard omhoog, hard naar beneden. Een rustig steady tempo is natuurlijk beter, maar ik heb even wat resultaat nodig om mezelf weer voldoende te motiveren. Heb morgenochtend weer een afspraak met de strenge begeleidster en had dan graag in ieder geval onder de 100 kg gezeten. Kan er wel vanuit gaan dat dat in ieder geval niet gaat lukken.
18 aug 20 door lid: Hawkey4077
|
18 aug 20 door lid: keto_danny
|
misschien moet ze je maar eens een flink pak slaag geven misschien dat het je dan wel lukt. je gaat immers niet voor niets naar haar toe toch
18 aug 20 door lid: dame0165
|
@Ynnad1975, ik ben best wel in voor een uitdaging, maar ik ben het met je eens dat dit niet voor morgen gaat lukken, tenzij ik hier en daar stukken eraf ga snijden, en dat is me nu ook weer net een brug te ver.
18 aug 20 door lid: Hawkey4077
|
@Dame0165, tja wat dat flink pak slaag betreft, "Been there, Done that, Got the T-Shirt". We zijn er nog niet helemaal over uit of dat nou als straf of als beloning werkt :-)
18 aug 20 door lid: Hawkey4077
|
Jejejejeje ja snijdt er maar niets af en ga maar gewoon met die billen bloot morgen!
18 aug 20 door lid: AviaMar
|
ik zie nu vanalles in mijn hoofd
18 aug 20 door lid: Seppey
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hawkey4077's Gewicht Geschiedenis
|