Druivensuikertje's Logboek, 30 jun 20

Rare dag vandaag.

Emotioneel ook. Mijn moeder is ernstig ziek en gaat richting haar levenseinde.
Ze is vandaag opgenomen. Daar kwam nog bij dat mijn puber haar eerste kennismaking had op haar nieuwe middelbare school. Dus ik heb wat afgeracet en afgelopen. Bijna 19000 stappen gezet hierdoor.

Geen honger. Niets.
Ik heb met mezelf afgesproken dat ik tussen 16 en 20 uur mijn eetmomenten heb
De bedoeling is dat ik gewoon een maaltijd kook maar daar kwam het vandaag niet van.
Dus om maar wat gegeten te hebben, heb ik kort voor 20 uur nog een paar porties kaas en biefstukworst gegeten. Ik heb geen fut meer voor groenten te wokken, dus ik sla even over.

Hopelijk gaat het morgen beter qua eetplan.

Bekijk Dieet Kalender, 30 juni 2020:
1064 kcal Vet: 93,16g | Eiwit: 54,08g | Kolhy: 14,34g.   Lunch: AH Biefstukworst, Geitenkaas. Diner: Paranoten. meer...
4821 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 8 uren en 50 minuten, Rusten - 7 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

37 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Tjonge, heftige periode! Pas goed op jezelf😘 
30 jun 20 door lid: MiirjamO
Jeetje wat heftig! Heel veel sterkte ❤️ 
30 jun 20 door lid: keto_danny
Sterkte 🌺 
30 jun 20 door lid: annemiek rembil
sterkte!🙏🏾🍀😘 
30 jun 20 door lid: linshelu
Pffff... Heel veel sterkte ❤️ 
30 jun 20 door lid: quirinia_k
Heel veel sterkte 
30 jun 20 door lid: HélèneNoordhoek
Sterkte! 
30 jun 20 door lid: Seppey
heel veel Sterkte en Pas goed op jezelf💌 
01 jul 20 door lid: Cera DJ
zorg goed voor jeze🥰 
01 jul 20 door lid: Smeets1958
Heel veel sterkte gewenst! 
01 jul 20 door lid: GCJ52
Hé wat naar... heel veel sterkte in deze moeilijke tijd 
01 jul 20 door lid: AviaMar
heel veel sterkte! 
01 jul 20 door lid: brigensam
Heftig.... sterkte schat♥️🥺 
01 jul 20 door lid: moetmijndoelbehalen
Sterkte.  
01 jul 20 door lid: Tijmpje
Sterkte ❤️ 
01 jul 20 door lid: Naphthacat
Sterkte 
01 jul 20 door lid: carolinequichou
heel veel sterkte  
01 jul 20 door lid: Jeanine1971
sterkte. 
01 jul 20 door lid: Suzepluus
Sterkte ❤️ 
01 jul 20 door lid: wendy klaassen
Heel veel sterkte 
01 jul 20 door lid: Mriesen

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Druivensuikertje's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.