Hawkey4077's Logboek, 13 jun 19

Heb blijkbaar een beetje last van terugslag na de Disney trip. Ongemerkt mezelf waarschijnlijk wat overbelast. Last van slecht slapen, hoofdpijn, onrustig gevoel en misselijkheid. Maar verder gaat het prima ;-) Gelukkig deze week nog vrij, dus even de kans om bij te komen en uit te rusten. Eten en gewicht gingen ook een beetje de verkeerde kant op, maar dat heb ik gelukkig al weer kunnen omdraaien.

Bekijk Dieet Kalender, 13 juni 2019:
599 kcal Vet: 33,39g | Eiwit: 38,17g | Kolhy: 33,49g.   Ontbijt: Omelet of Roerei, Gekookt Ei. Lunch: Focacciabrood, Carpaccio, AH Truffelmayonaise. meer...
2271 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 8 minuten, Rusten - 14 uren en 52 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

20 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Hou vol hè! Je kan het 😊 
13 jun 19 door lid: Zonnetje inhuis
Teveel spanning misschien van te voren gehad? Sterkte, komt goed natuurlijk 😉 
13 jun 19 door lid: annemiek rembil

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Hawkey4077's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.