|
Het is welliswaar gisteren geen 100% vastendag geworden, maar toch nog voldoende binnen de lijntjes gebleven om precies volgens schema vanochtend voor het eerst een gewicht te noteren dat begint met een "8". Daar het vandaag ook weer de laatste zondag van de maand is, moeten we weer nieuwe doelen voor de komende week en maand vastgesteld worden. Ik hou voorlopig maar even vast aan 0,5 kg per week, dus voor de komende maand gaan we voor -2 kg. De rapportage naar de strenge begeleidster is inmiddels ook verzonden, dus ik ben er helemaal klaar voor.
|
1106 kcal
|
Vet: 53,53g | Eiwit: 95,97g | Kolhy: 52,76g.
Ontbijt: Remia Truffelmayonaise, Gekookt Ei, AH Gerookte Zalm, Voskamp Low Carb Brood (1 Snee). Diner: AH Zigeunerschnitzel Varken. meer...
|
|
 Reacties
27 jan 19 door lid: Tijmpje
|
Je bent super goed bezig, je zit helemaal in de flow 💪!
27 jan 19 door lid: wvdzwart
|
27 jan 19 door lid: jong1432
|
27 jan 19 door lid: TommeyLou
|
@Allen, ja het gevoel van in de flow zitten overheerst inderdaad. Resultaten uit het verleden zijn geen garantie voor de toekomst, dus ik zal gefocuset moeten blijven op mijn doelen.
27 jan 19 door lid: Hawkey4077
|
27 jan 19 door lid: jong1432
|
Met die focus zit het wel goed, heer volhouder!
28 jan 19 door lid: MargreethT
|
zo goed bezig!!!! Inspirerend!
28 jan 19 door lid: TahaniAlJamil
|
Je mag wel trots zijn, sjonge, je gaat echt goed.
28 jan 19 door lid: annemiek rembil
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hawkey4077's Gewicht Geschiedenis
|