Hawkey4077's Logboek, 29 nov 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2018
96,2 kg Tot nu toe verloren: 0,5 kg.    Nog te gaan: 2,2 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 29 november 2018:
856 kcal Vet: 48,33g | Eiwit: 71,78g | Kolhy: 30,30g.   Ontbijt: Voskamp Low Carb Brood (1 Snee), Omelet of Roerei. Lunch: Delicieux Truffel Mayonaise, Hema Rundercarpaccio, Voskamp Low Carb Brood (1 Snee). Diner: AH Groene Salade Italiaanse Mix Pestodressing, AH Rundercarpaccio, Tomatensoep. meer...
2444 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

13 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Hawkey4077's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.