Mooi om te lezen. Good job.
|
geen gezeur hoor. We zitten allemaal in hetzelfde schuitje. Tof dat je die keus hebt gemaakt. Een motivatie voor mij....
28 okt 18 door lid: Nelleke1974
|
Echt heel knap van je! Je bent een inspiratie en fijn om weer van je te lezen na een paar dagen stilte
28 okt 18 door lid: wobbelt
|
Hartstikke goed ! Is zeker geen gezeur ;)
28 okt 18 door lid: annemiek rembil
|
29 okt 18 door lid: thialdaagnes
|
Dit is zeker geen gezeur, je mag zeker trots zijn op jezelf om de keuze die je maakte en ik wens je veel succes toe deze week 👍
29 okt 18 door lid: Budgie1
|
Wat goed!! Als je dit ieder weekend lukt, dan ben je in no time bij je eind doel 💪🏼
29 okt 18 door lid: lisaraaphorst
|
Ik dacht even Je..., dat gaat hij toch niet allemaal naar binnenwerken?! Zonde om je dagen uit te hongeren en je vervolgens vol te gaan zitten proppen. Goed dat je voorbij bent gelopen!! Alles of niets, tja in dit geval is niets dan beter.
Houd vol!!succes deze nieuwe week
29 okt 18 door lid: jong1432
|
Toen ik halverwege je verhaal was, was ik bang dat er (weer) iemand gezwicht was voor de verraderlijke snacks. Maar in tegendeel! Wat een ongelooflijke, goede vooruitgang heb jij gemaakt zegt! Hier mag je oprecht trots op zijn, vooral voor het feit dat je bewust bent geworden. Ik ben diepe, diepe respect voor je. Dit is een goed begin :)
29 okt 18 door lid: Winanda!
|
29 okt 18 door lid: Ambibi
|
Dit zijn de momenten waar het om gaat. Als je dan de goede keuze kan maken, dan moet het goedkomen!
29 okt 18 door lid: Supergirlmetmissie
|
Wat een superkrachtige keuze! 💪🏻 Oprecht trots op jou! 👍🏻 Zo goed van je om je op dát cruciale moment van zwakte te bedenken wát nu eigenlijk je ware doel is en dan dáárvoor te gaan. Daar kunnen veel mensen een voorbeeld aan nemen.
29 okt 18 door lid: Tijmpje
|
29 okt 18 door lid: MargreethT
|
echt super goed van je!
Dat heet wilskracht / zelfbeheersing. Je hebt nu aan jezelf laten zien dat je de verleiding kunt weerstaan 👊👍
30 okt 18 door lid: hendriet1988
|
Hendriët, hoi. Ik was steeds zó benieuwd hoeveel kg er nog af was bij je. Ik zie iets van 3 kg? Goed joh, dan hoef je sowieso niet veel meer. Gaat het goed verder?
30 okt 18 door lid: annemiek rembil
|
@Winandal, dank voor je positieve reactie. Het voelt inderdaad goed om controle te hebben over je eet impulsen. Ik ben er nog lang niet en het zal nog wel eens mis gaan, maar ik ben nog nooit zo ver geweest als nu.
03 nov 18 door lid: Hawkey4077
|
@Supergirlmetmissie, ik heb het inderdaad ook als positief ervaren. Helaas is er deze week ook wat minder prettig medisch nieuws tot me gekomen die me zullen dwingen tot nog wat meer moeilijke keuzes, maar daar heb ik dan alvast een beetje op geoefend.
03 nov 18 door lid: Hawkey4077
|
@Tijmpje, tja ik heb wel eens een theorie gelezen dat mensen die heel rijk zijn ook heel zuinig (soms gierig) zijn omdat ze die rijkdom nooit meer kwijt willen. Op een rare omgekeerde manier werkt dat bij mij ook zo. Toen ik 155 kg woog maakte het me geen fluit uit of dat misschien 140 kon worden of desnoods 160. Nu ik een merkbaar resultaat heb bereikt wil ik nooit meer terug. Nogmaals, rare vergelijking, maar voor mij werkt het wel min of meer zo.
03 nov 18 door lid: Hawkey4077
|
03 nov 18 door lid: Mantelpak
|
Hai Hawkey, over de vergelijking met rijk zijn. Volgens mij (ik denk iig bij mij) heeft het sterk met controle te maken. Als je gaat afvallen, als het lukt, krijg je weer controle over wat je eet en dus over wat je eet. Dat is een heel fijn gevoel. Dan kun je ook doelen stellen. Als je veel te zwaar bent (ik heb het weer over mezelf) dan is er geen controle. Ik had ook de angst steeds zwaarder te worden, het voelde heel machteloos. Doelen stellen had geen zin, lukte toch niet.
03 nov 18 door lid: Supergirlmetmissie
|