Hawkey4077's Logboek, 09 sep 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2018

103 kg Tot nu toe verloren: 0,8 kg. Nog te gaan: 3 kg. Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 09 september 2018:

164 kcal

Vet: 2,40g | Eiwit: 25,50g | Kolhy: 10,20g. Ontbijt: LU Cracotte Volkoren, AH Rosbief. Snacks/Andere: AH Grote Garnalen. meer...

2563 kcal

Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtsafname van 1,4 kg per week


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

Hawkey4077's Gewicht Geschiedenis