Startdatum: 20 aug 19

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 80 kg Startgewicht: 92 kg
09 jan 20	92,8 kg	Redelijk Goed
07 jan 20	94,3 kg	Redelijk Goed
06 jan 20	94,4 kg	Redelijk Goed
05 jan 20	94,6 kg	Redelijk Goed
01 jan 20	95 kg	Redelijk Goed
31 dec 19	95,4 kg	Redelijk Goed
29 dec 19	94,6 kg	Redelijk Goed
28 dec 19	96,3 kg	Redelijk Goed
23 nov 19	92,2 kg	Redelijk Goed
21 nov 19	92,8 kg	Redelijk Goed
19 nov 19	92,8 kg	Redelijk Goed
18 nov 19	93,7 kg	Redelijk Goed
17 nov 19	93,9 kg	Redelijk Goed
13 nov 19	91,6 kg	Redelijk Goed
11 nov 19	93,3 kg	Redelijk Goed
04 okt 19	89 kg	Redelijk Goed
02 okt 19	88,4 kg	Redelijk Goed
21 sep 19	87,9 kg	Redelijk Goed
18 sep 19	88 kg	Redelijk Goed
17 sep 19	89 kg	Redelijk Goed
16 sep 19	89,5 kg	Redelijk Goed
10 sep 19	88 kg	Redelijk Goed
06 sep 19	87,7 kg	Redelijk Goed
05 sep 19	88,1 kg	Redelijk Goed
04 sep 19	88,4 kg	Redelijk Goed
01 sep 19	88,8 kg	Redelijk Goed
31 aug 19	88,1 kg	Redelijk Goed
30 aug 19	87,8 kg	Redelijk Goed
29 aug 19	88,3 kg	Redelijk Goed
27 aug 19	88,7 kg	Redelijk Goed
26 aug 19	89,6 kg	Redelijk Goed
25 aug 19	90,5 kg	Redelijk Goed
20 aug 19	92 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 05 sep 12

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 80 kg Startgewicht: 92 kg
03 aug 19	90,3 kg	Redelijk Goed
22 jun 19	89,4 kg	Redelijk Goed
05 jun 19	89,5 kg	Redelijk Goed
30 mei 19	90,4 kg	Redelijk Goed
24 mei 19	89,3 kg	Redelijk Goed
21 mei 19	88,7 kg	Redelijk Goed
19 mei 19	89,2 kg	Redelijk Goed
17 mei 19	89,5 kg	Redelijk Goed
15 mei 19	89 kg	Redelijk Goed
14 mei 19	88,1 kg	Redelijk Goed
13 mei 19	88,6 kg	Redelijk Goed
12 mei 19	89,6 kg	Redelijk Goed
11 mei 19	90,3 kg	Redelijk Goed
03 mei 19	90,2 kg	Redelijk Goed
02 mei 19	90,6 kg	Redelijk Goed
27 apr 19	89,9 kg	Redelijk Goed
26 apr 19	90 kg	Redelijk Goed
25 apr 19	90,5 kg	Redelijk Goed
23 apr 19	90,3 kg	Redelijk Goed
22 apr 19	90,5 kg	Redelijk Goed
20 apr 19	90,5 kg	Redelijk Goed
19 apr 19	91,1 kg	Redelijk Goed
18 apr 19	91 kg	Redelijk Goed
17 apr 19	91 kg	Redelijk Goed
16 apr 19	91,7 kg	Redelijk Goed
15 apr 19	92,2 kg	Redelijk Goed
14 apr 19	92 kg	Redelijk Goed
13 apr 19	92,1 kg	Redelijk Goed
08 apr 19	92,1 kg	Redelijk Goed
06 apr 19	91,6 kg	Redelijk Goed
05 apr 19	91,4 kg	Redelijk Goed
04 apr 19	90,9 kg	Redelijk Goed
03 apr 19	90,2 kg	Redelijk Goed
02 apr 19	91,4 kg	Redelijk Goed
01 apr 19	92,1 kg	Redelijk Goed
24 mrt 19	92,7 kg	Redelijk Goed
23 mrt 19	92,4 kg	Redelijk Goed
22 mrt 19	91,4 kg	Redelijk Goed
18 mrt 19	91,5 kg	Redelijk Goed
17 mrt 19	92,1 kg	Redelijk Goed
16 mrt 19	91,5 kg	Redelijk Goed
12 mrt 19	90,8 kg	Redelijk Goed
11 mrt 19	91,2 kg	Redelijk Goed
09 mrt 19	90,3 kg	Redelijk Goed
06 mrt 19	89,9 kg	Redelijk Goed
04 mrt 19	89,4 kg	Redelijk Goed
01 mrt 19	88,7 kg	Redelijk Goed
28 feb 19	90,2 kg	Redelijk Goed
23 feb 19	90,6 kg	Redelijk Goed
12 feb 19	89,9 kg	Redelijk Goed
11 feb 19	90,4 kg	Redelijk Goed
10 feb 19	90,7 kg	Redelijk Goed
04 feb 19	89,4 kg	Redelijk Goed
03 feb 19	91,5 kg	Redelijk Goed
01 feb 19	90 kg	Redelijk Goed
25 jan 19	88,6 kg	Redelijk Goed
23 jan 19	87,9 kg	Redelijk Goed
22 jan 19	89,6 kg	Redelijk Goed
21 jan 19	90,4 kg	Redelijk Goed
16 jan 19	89,3 kg	Redelijk Goed
11 jan 19	88,9 kg	Redelijk Goed
10 jan 19	88,5 kg	Redelijk Goed
09 jan 19	88,6 kg	Redelijk Goed
08 jan 19	88,4 kg	Redelijk Goed
06 jan 19	88,9 kg	Redelijk Goed
04 jan 19	90 kg	Redelijk Goed
29 dec 18	90 kg	Redelijk Goed
28 dec 18	92,3 kg	Redelijk Goed
27 dec 18	92,4 kg	Redelijk Goed
12 dec 18	86,9 kg	Redelijk Goed
08 dec 18	87,8 kg	Redelijk Goed
03 dec 18	88 kg	Redelijk Goed
06 sep 12	86,1 kg	Redelijk Goed
05 sep 12	92 kg	Redelijk Goed