Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2019
|
88,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1405 kcal
|
Vet: 102,69g | Eiwit: 59,83g | Kolhy: 62,39g.
Lunch: AH Blauwe Bessen Diepvries, AH Yoghurt Griekse Stijl, Bio Today Ghee, Perla Koffie in Capsules, AH Biologische Eieren, Bio Today Ghee, Knoflook, AH Rode Uien, AH Biologisch Biologische Kastanje Champignons. Diner: Lindt Excellence 99% Cacao, AH Walnoten Ongezouten , Jonagold, Avocado, Gemengde Sla, Pesto Saus, Zure Room, Gerookte Zalm, AH Jumbo Garnalen. Snacks/Andere: Zaanlander Kaas Belegen 48+. meer...
|
Gewichtsafname van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SasJ74's Gewicht Geschiedenis
|