Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2018
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2622 kcal
|
Vet: 198,62g | Eiwit: 71,96g | Kolhy: 111,21g.
Ontbijt: AH Walnoten Ongezouten , Lindt Excellence 90% Cacao, Monini Bios Extra Vierge Olijfolie, AH Rucola Sla Melange, Bio Today Ghee, Perla Koffie in Capsules, Knoflook, AH Biologische Eieren, AH Kastanjechampignons, AH Biologische Spekreepjes. Lunch: AH Roomboter Ongezouten, Italiaans Brood, Geitenkaas, AH Rucola Sla Melange, Chardonnay. Diner: AH Walnoten Ongezouten , AH Yoghurt Griekse Stijl, AH Blauwe Bessen Diepvries. Snacks/Andere: Dr. Oetker Monchoutaart. meer...
|
Gewichtsafname van 16,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SasJ74's Gewicht Geschiedenis
|