Startdatum: 23 okt 23

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 90 kg Startgewicht: 106 kg
24 jan 24	103,5 kg	Redelijk Goed
19 jan 24	106,2 kg	Redelijk Goed
18 jan 24	107 kg	Redelijk Goed
17 jan 24	106,7 kg	Redelijk Goed
15 jan 24	107,2 kg	Redelijk Goed
14 jan 24	105,6 kg	Redelijk Goed
12 jan 24	106,7 kg	Redelijk Goed
11 jan 24	106,9 kg	Redelijk Goed
10 jan 24	107,3 kg	Redelijk Goed
05 jan 24	107,5 kg	Redelijk Goed
04 jan 24	108 kg	Redelijk Goed
03 jan 24	108,3 kg	Redelijk Goed
02 jan 24	109,3 kg	Redelijk Goed
01 jan 24	109,9 kg	Redelijk Goed
30 dec 23	108,7 kg	Redelijk Goed
29 dec 23	109,1 kg	Redelijk Goed
28 dec 23	110 kg	Redelijk Goed
23 okt 23	106 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 09 jun 17

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 80 kg Startgewicht: 90 kg
09 jun 17	90 kg	Niet Toepasbaar