Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2024
|
107,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 17,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1249 kcal
|
Vet: 44,49g | Eiwit: 98,95g | Kolhy: 110,06g.
Lunch: Go Tan Sriracha Mayo, AH Kipschnitzel, AH Snoeptomaatjes, Jumbo Wortel Julienne, AH Ijsbergsla, Trader Joe's Dadels, Decathlon Whey Protein, Banaan, Jumbo Gewassen Spinazie, Alpro Roasted Almond Unsweetened. Diner: AH Kipdijfilet, Potato King Mini Krieltjes met BBQ Kruiden. Snacks/Andere: AH Kokosdrink, Alpro Roasted Almond Unsweetened, Decathlon Whey Protein, Trader Joe's Dadels. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
avjagram's Gewicht Geschiedenis
|