Startdatum: 04 jan 21

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 63 kg Startgewicht: 138 kg
26 apr 21	107,7 kg	Redelijk Goed
19 apr 21	110,3 kg	Redelijk Goed
05 apr 21	111,5 kg	Redelijk Goed
29 mrt 21	114,6 kg	Redelijk Goed
22 mrt 21	117,7 kg	Redelijk Goed
22 feb 21	117,9 kg	Redelijk Goed
15 feb 21	121,2 kg	Redelijk Goed
08 feb 21	123 kg	Redelijk Goed
01 feb 21	125,4 kg	Redelijk Goed
25 jan 21	128 kg	Redelijk Goed
11 jan 21	131,5 kg	Redelijk Goed
04 jan 21	138 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 24 apr 15

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 65 kg Startgewicht: 137,5 kg
04 jan 16	80 kg	Redelijk Goed
08 jun 15	89 kg	Redelijk Goed
28 mei 15	92 kg	Redelijk Goed
11 mei 15	95 kg	Redelijk Goed
24 apr 15	137,5 kg	Redelijk Goed