|
-20kg✅
|
117,9 kg
Tot nu toe verloren: 20,1 kg.
Nog te gaan: 54,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
924 kcal
|
Vet: 55,18g | Eiwit: 73,59g | Kolhy: 19,06g.
Ontbijt: AH 100% Pindakaas met Stukjes, AH Biologisch Cacao Nibs , Atkins Tortilla Wraps . Lunch: AH Gerookte Kipfiletflakes, Apetina Witte Kaas 50% Minder Vet, Remia Avocado Dressing, AH Zoete Puntpaprika , AH Ijsbergsla, Tomaten. Diner: AH Snijbonen, AH Excellent Ultimate Beefburger. meer...
|
Gewichtsafname van 3,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evaelijzen's Gewicht Geschiedenis
|