Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Momo_08
Momo_08
Lid geworden maart 2017
Berichten
890
Volgend
42
Volgers
394
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
79,3 kg
Tot nu toe verloren:
19,9 kg
Huidig Gewicht
59,4 kg
Voortgang:
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
Streefgewicht
57 kg
Nog te gaan:
2,4 kg
Volg
Привет, я Эльза 🌟
Данные:
1️⃣ Рост - 170 см.
2️⃣ Год рождения - 1992
3️⃣ Средний образ активности
4️⃣ Тип фигуры - перевернутый треугольник
Цель:
🎯🎯🎯 Хочу похудеть до 60/57 кг
В 2018-2019 получилось похудеть с 79 до 61 - очень хочу достичь того же результата с закреплением на постоянную основу ☺️
В 2023 начала худеть с февраля с 74,4.
В этот раз подошла к этому основательно:
🌟 Сдала анализы у эндокринолога
🌟 Тренировки в зале
🌟 Дефицит ккал (1700)
Welcome!
Momo_08's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
odremina
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
yolkin
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
svetik3691
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
Nastik_niko
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
Allen Bekijken
Momo_08's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Mango's
Сыр Лёгкий 30%
Banaan
Paaldansen
Fitness (Gewichten) (Matig)
Zwemmen (Langzaam)
Bekijk Dieet Kalender