JuliaOmsk

Lid geworden november 2017

Berichten

785

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

59,6 kg

Tot nu toe verloren: 2,6 kg

Huidig Gewicht

57 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 2,1 kg per week

Streefgewicht

52,5 kg

Nog te gaan: 4,5 kg

Volg

JuliaOmsk's Gewicht Geschiedenis

	littlEnergizer-220v
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,7 kg per week

	Terenal
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,1 kg per week

	@Холли
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,0 kg per week

	IceHeаrt
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,0 kg per week

Allen Bekijken

Calorieën: 177kcal | Vet: 3,81g | Kolhy: 28,11g | Eiwit: 6,65g

Воздушные, шикарный вариант на завтрак.

Calorieën: 168kcal | Vet: 3,40g | Kolhy: 14,23g | Eiwit: 20,03g

Вкусная запеканка.

Calorieën: 124kcal | Vet: 2,60g | Kolhy: 23,69g | Eiwit: 2,95g

Очень вкусный, густой грибной суп с фунчозой.

Calorieën: 112kcal | Vet: 4,92g | Kolhy: 2,63g | Eiwit: 14,51g

Очень вкусная белковая пицца! На обед самое-то.

Calorieën: 287kcal | Vet: 5,29g | Kolhy: 34,31g | Eiwit: 31,39g

Пальчики оближешь.

Kookboek bekijken

	Запечённый Палтус с Овощами по-Чилийски
	Свекла с Черносливом и Грецким Орехом
	Коломенский Йогурт Обезжиренный Манго
	Skiën (Cross Country)
	Wandelen (Snel) - 6,5 km/h
	Fitness (Gewichten) (Matig)