Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Barizol
Barizol
Lid geworden augustus 2009
Berichten
144
Volgend
163
Volgers
49
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
98 kg
Tot nu toe verloren:
5,7 kg
Huidig Gewicht
92,3 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
Streefgewicht
85 kg
Nog te gaan:
7,3 kg
Volg
I am getting my life back in order. Eating OMAD or 18/6 is beneficial to weight loss, more plant than meat sometimes, plus alternate day fasting when required. Mixing it up a bit to make it more enjoyable. Keep moving forward.😉
Barizol's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
Qnarik S-yan
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
Draglist
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
shirfleur 1
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 5,7 kg per week
liv001
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
Allen Bekijken
Barizol's Kookboek
Calorieën: 225kcal | Vet: 7,67g | Kolhy: 17,56g | Eiwit: 23,39g
Caesar Salad with Chicken
With a delicious dressing this chicken caesar will be a favorite.
Kookboek bekijken
Barizol's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Chocolate Milk
Strawberry Jam
Boter
Stilstaan
Huishoudelijk Werk
Autorijden
Bekijk Dieet Kalender