Sanamo*'s Logboek, 10 nov 23

Sanamo*'s Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

En daarom : Fat Secret !!

Bekijk Dieet Kalender, 10 november 2023:

1597 kcal

Vet: 47,52g | Eiwit: 75,50g | Kolhy: 209,17g. Ontbijt: Activia Granen, AH Aardbei Fruitspread, Philadelphia Knoflook & Fijne Kruiden, Wasa Cracker, Zonnatura 20 Kruiden Oplosthee. Na Ontbijt: AH Volkoren Biscuit, Koffie met Melk. Lunch: Alpro Sojamelk, AH Zaans Volkoren, AH Haagse Leverworst, AH Appelstroop. Na Lunch: Jodenkoek, Koffie met Melk. Diner: Campina Slagroomvla, Arla Skyr Vanille, Bloemkool, AH Gekruide Rundergehaktballetjes, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Na Diner: Aldi Roomboter Stroopwafel, Koffie met Melk. Snacks/Andere: Arla Skyr Bosfruit, Arla Skyr Vanille. meer...

2983 kcal

Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 35 minuten, Koken - 15 minuten, Afwassen - 15 minuten, Rusten - 14 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

33 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

😂😂😂

10 nov 23 door lid: keto_danny

😂😂 ja precies zo!🤣

10 nov 23 door lid: dani.p2

😅

10 nov 23 door lid: Yoo69

😆

10 nov 23 door lid: SabineS85

😆

10 nov 23 door lid: Antoinette loves food...

😂😂😝😝

10 nov 23 door lid: Gerrika G

So true 😪

10 nov 23 door lid: Wobbeltje!

😄

10 nov 23 door lid: annemiek rembil

😂😂🤪

10 nov 23 door lid: linkelouitje

😅😅

10 nov 23 door lid: gien55

Hebben we volgens mij allemaal last van.🤣🤣

11 nov 23 door lid: Ria7057


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

Sanamo*'s Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Sanamo*'s Logboek, 10 nov 23

Opmerking Toevoegen

Sanamo*'s Gewicht Geschiedenis