Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Sanamo*
Sanamo*
Lid geworden februari 2020
Berichten
31
Volgend
12
Volgers
10
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
117,3 kg
Tot nu toe verloren:
6,5 kg
Huidig Gewicht
110,8 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
Streefgewicht
100 kg
Nog te gaan:
10,8 kg
Volg
Hallo ,
Wat leuk dat je even op mijn profiel komt kijken .
Ik zal wat meer over mijzelf vertellen .
Mijn naam is Elly en de naam Sanamo die ik op internet gebruik is een combinatie van de eerste 2 letters van de namen van mijn 3 dochters SA-ndra NA-ncy MO-nique .
Ik heb ook 5 kleindochters en een kleinzoon , en 5 achterkleinkinderen .
Ik ben nu 70 jaar en sinds de overgang (45) is mijn gewicht steeds te hoog .
Vorig jaar werd ik ziek en kon ik 5 weken niet eten en nauwelijks drinken .
Ik viel dus in razend snel tempo 10 kilo af .
Na een ziekenhuis periode en een operatie moest ik om aan te sterken "goed" eten . Niks mager of half vol ....
Nou het resultaat is dat ik nu 17 kilo er bij heb gekregen.
En daarom probeer ik om dat weer terug te komen bij de 100kg .
We gingen altijd naar Frankrijk / Spanje met de caravan maar die is verkocht na mijn ziek zijn .
Nu gaan we naar een huisje van Landal of een ander park in nederland .
Mijn hobbys zijn de computer ,fotografie en op mijn 55ste ben ik trekzak gaan leren spelen .
Niet bij een leraar want die hebben ze niet hier in Zeeuws Vlaanderen , maar zelf .
Enig muziekaal gevoel had ik al want ik speelde vroeger gitaar.
We hebben een dwergtekkel , Luna , ze is 8,5 jaar .
Het is een schatje en (anders dan ze van tekkels beweren) zeer gehoorzaam .
Ik vind de community een prettige omgeving en fijn dat iedereen met elkaar meeleeft .
Sanamo*'s Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
Dappere-Dodo
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
annemiek rembil
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
Yoo69
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
SabineS85
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
Allen Bekijken
Sanamo*'s Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
20 Kruiden Oplosthee
Havermout
Halfvolle Melk
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h
Afwassen
Koken
Bekijk Dieet Kalender