|
Ik doe ook weer mee. Afgelopen maandag eindigde de vorige challenge met 113,2. Vanochtend was ik gelukkig alweer 111,9. Mijn doel is over 6 weken in ieder geval onder de 110 te komen, liefst onder de 109.
|
2065 kcal
|
Vet: 87,38g | Eiwit: 104,00g | Kolhy: 211,92g.
Ontbijt: Linessa Cream Cheese Light, Molenland Jong Belegen 48+, Aldi Gegrilde Kipfilet, De Ruijter Caramelpasta, Becel Boter, Meergranenbrood, Cappuccino. Lunch: Linzensoep, Kwartel, AH Gegrilde Courgette. Diner: Walnoten, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, AH Verspakket Rode Linzensoep (250ml). Snacks/Andere: Bavaria Bier 0.0, Katja Yoghurt Gums. meer...
|
|
3131 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
Super, heel veel succes!💪🏻
02 mrt 23 door lid: keto_danny
|
02 mrt 23 door lid: Biene Mays
|
02 mrt 23 door lid: SabineS85
|
02 mrt 23 door lid: connyd011
|
02 mrt 23 door lid: Wow34
|
ha! dat zijn exact dezelfde cijfers als bij mij!
Huidig gemiddelde 111,9 en (tussen) doel 109!
04 mrt 23 door lid: TMBoonstra
|
04 mrt 23 door lid: TMBoonstra
|
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AMH20's Gewicht Geschiedenis
|