|
Gewicht daalt niet, lichaam wordt wel strakker, voel me goed. Ben blij 🎉😊😘
|
1651 kcal
|
Vet: 75,38g | Eiwit: 82,74g | Kolhy: 107,48g.
Ontbijt: Chips, Abrikozenjam, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Boter, Wasa Volkoren Cracker. Lunch: AH Gelderse Gekookte Worst, Plus Beenham, Boter, Zuurdesem Brood. Diner: Frieten, Kreeft, Biefstuk. Snacks/Andere: Rosé. meer...
|
|
 Reacties
05 aug 21 door lid: Rommeltjes
|
Nou prachtig hoor 😍 Heerlijk! 👍🏻😃
05 aug 21 door lid: ingridt
|
niks mis mee, mooi lijntje. En je goed voelen is denk ik wel het belangrijkste 👍
05 aug 21 door lid: claudet57
|
Wil natuurlijk nog steeds plattere buik, maar dat is een van de moeilijkste dingen om voor elkaar te krijgen als je vetopslag daar gelokaliseerd is. Ik zwem gewoon nog even door ;-)
05 aug 21 door lid: Dottieapple
|
daar doen we het voor toch😊
05 aug 21 door lid: brigensam
|
hoevaak per week zwem je??? en dan een bepaalde tijd, of bepaalde afstand
05 aug 21 door lid: smootylaatmaar
|
Mooi met die riem. Je ziet er goed uit Dottie!
05 aug 21 door lid: M@dHa
|
Ik heb net zo'n riem gekocht. Wat een goed idee om hem zo te dragen. Weer een nieuw idee!!!! Bedankt.
06 aug 21 door lid: Elvybarbar
|
Ik zwem zeker 4 a 5x per week - 40 min. per keer, mag helaas door Coronamaatregelen niet langer. Ik zou het liefst uur per zwemsessie willen.
06 aug 21 door lid: Dottieapple
|
Wauw, 4 a 5 x per week. Geweldig zeg.
06 aug 21 door lid: smootylaatmaar
|
06 aug 21 door lid: Yoo69
|
Natuurlijk daalt je gewicht niet, spieren wegen immers meer dan vet
06 aug 21 door lid: smartiene
|
Ik snap wel waar je naam vandaan komt 'smarty' smartiene 🤭
06 aug 21 door lid: M@dHa
|
Super, en wat een leuke broek 👍
07 aug 21 door lid: annemiek rembil
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dottieapple's Gewicht Geschiedenis
|