Voedingemiddelen database en calorieteller  

Jumbo

Pangasius Filet Citroen en Koriander

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 filet (150 g)
per portie
RI*
Energie
397 kj
5%
95 kcal
Vet
1,30g
2%
Verzadigd Vet
0,600g
3%
Koolhydraten
3,20g
1%
Suiker
1,30g
1%
Vezels
0,1g
Eiwitten
17,40g
35%
Zout
5,00g
83%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.
Laatst bijgewerkt: 13 jan 17 10:36
5%
van ADH*
(95 cal)
5% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (14%)
 
Vet (12%)
 
Eiwitten (74%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
95
Vet
1,3g
Kolhy
3,2g
Eiwit
17,4g
1 filet (150 g) bevat 95 calorieën.
Calorieën Verdeling: 12% vet, 14% kolhy, 74% eiwit.

Verwante Vis van Jumbo:

Pangasiusfilet Tuinkruiden Knoflook
Pangaspies Mediterraan
Ovenschotel Kabeljauw met Citroencreme
Warm Gerookte Makreel Flakes
Zalmfilet met Huid Tuinkruiden
Lekker Veggie Kibbeling
  Bekijk meer Jumbo Vis Producten

Meer producten van Jumbo:

Kiphamflakes
Jumbo Panini Barbecue Kip
Witlofsalade
Filethaasjes Gepaneerd
Pokebowl Zalm
  Bekijk alle Jumbo Producten

Andere soorten Vis:

Mahi Mahi
Tilapia (Vis)
Gebakken of Geroosterde Zalm
Gebakken of Geroosterde Vis
Gegrilde Vis
Vis
  Bekijk Meer Vis Voedingswaarde Informatie
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Lidl Pangasiusfilet Citroen Knoflook
Muscle Meals Tilapia Fitmix
Verstegen Viskruiden
AH Tonijnsteak
Vis Marine Sardines in Olijfolie
Lidl Geelvin Tonijn Steak


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.