Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 koekje

Viskoekje

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 koekje
per portie
RI*
Energie
376 kj
4%
90 kcal
Vet
4,53g
6%
Verzadigd Vet
0,443g
2%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,476g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,298g
Koolhydraten
5,81g
2%
Suiker
0,1g
0%
Vezels
0,2g
Eiwitten
6,07g
12%
Zout
0,36g
6%
Cholesterol
27mg
Kalium
135mg
7%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 12 mei 20 03:26
4%
van ADH*
(90 cal)
4% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (27%)
 
Vet (46%)
 
Eiwitten (27%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
90
Vet
4,53g
Kolhy
5,81g
Eiwit
6,07g
Viskoekje (1 ) bevat 90 calorieën.
Calorieën Verdeling: 46% vet, 26% kolhy, 27% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 koekje 90
100 g 180
1 portie (150 g) 269

Verwante soorten Snacks:

Crackers
Krakelingen
Chips
Popcorn
Gedroogde Noten en Vruchtenmix (Studentenhaver)
  Bekijk Meer Snacks Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Vis:

Vis
Tilapia (Vis)
Gebakken of Geroosterde Vis
Mahi Mahi
Gebakken of Geroosterde Zalm
Gegrilde Vis
  Bekijk Meer Vis Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

U heeft gezocht naar Viskoekje. bedoeld u:
Hello Fresh Thaise Viskoekjes met Noedels, Paksoi en Paprika
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Vis Marine Pangasiusfilet Tuinkruiden
Iglo Glutenvrije Lekkerbekjes
Queens Pangalicious Pikant Gekruid
AH Excellent Zeevis Salade
Muscle Meat Kabeljauwhaas
Iglo Fish Cuisine Broccoli


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.