| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
2 blikken (185 g), uitgelekt
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
2 blikken (185 g), uitgelekt
Energie
1621 kj
19%
387 kcal
Vet
2,74g
4%
Verzadigd Vet
0,782g
4%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,531g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,126g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
85,2g
170%
Zout
2,82g
47%
Cholesterol
100mg
Kalium
792mg
40%
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (0%)
Vet (7%)
Eiwitten (93%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
387
|
|
Vet
2,74g
|
|
Kolhy
0g
|
|
Eiwit
85,2g
|
|
Tonijn in Water (uit Blik) (2 blikken (185 g), uitgelekt) bevat 387 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 7% vet, 0% kolhy, 93% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Tonijn:
Verwante soorten Vis:
Zie ook:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
