Voorbereidingstijd: 10 min
Bereidingstijd: 20 min
Beoordeling:
Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
|
Makkelijk te bereiden vegan soep.
Ingrediënten
Beschrijving
- Hak de groenten fijn en kook met groentebouillon tot ze gaar zijn.
- Seizoen naar wens.
- Pureer met een staafmixer.
- Doe in een kom en serveer.
|
| |
|
|
| |
Beoordeel dit recept
U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
|
|
|
|
Zoek Meer Recepten
|
Selecteer op Type Maaltijd
Soepen
Nieuwste Recepten
|
Zacht, smaakvol en gezond. Ideaal als ontbijt of tussendoortje.
|
|
Lekkere gebakken traktatie voor tussendoortje.
|
|
Lekker, makkelijk te maken en caloriearm tussendoortje.
|
|
Lichtzoete, lekkere en caloriearme snack.
|
|
Recept Toevoegen
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
 |
Er zijn 105 calorieën in een portie Knolselderijsoep.
|
|
Calorieën Verdeling: 4% vet, 85% kolhy, 11% eiwit. |
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
Energie
440 kj
5%
105 kcal
Vet
0,54g
1%
Verzadigd Vet
0,133g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,124g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,235g
Koolhydraten
24,22g
9%
Suiker
5,78g
6%
Vezels
4,8g
Eiwitten
3,08g
6%
Zout
0,33g
6%
Cholesterol
0mg
Kalium
584mg
29%
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (85%)
Vet (4%)
Eiwitten (11%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|