Aan mijn Kookboek Toevoegen
Aan Voedingslogboek
Bevat:
13 portie(s)
Voorbereidingstijd:
20 min
Maaltijd type:
Snacks
Desserts
Beoordeling:
Average FatSecret member ranking Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
door lid: cindy247

Energie Ballen

No bake traktatie met 4 ingrediënten.

Ingrediënten

Beschrijving

  1. Doe de dadels, pecannoten en havermout in een keukenmachine en mix tot een plakkerig geheel.
  2. Schep en vorm in ballen van gelijke grootte.
  3. Rol elke bal in kokosrasp.
2 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
 


     
 

Beoordeel dit recept



U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
 

Zoek Meer Recepten

Selecteer op Type Maaltijd

Snacks Desserts

Nieuwste Recepten

door lid: Jholeydy
Lichtzoete, lekkere en caloriearme snack.
door lid: SilkeGiesen
Lekker, taai en koolhydraatarm tussendoortje.
door lid: lollypopie123
Een stevige en voedzame kippensoep met taugé.
door lid: SamPotters
Taai, gezond en makkelijk te bereiden.

Recept Toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Er zijn 42 calorieën in een portie Energie Ballen.
Calorieën Verdeling: 43% vet, 52% kolhy, 5% eiwit.

Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
per portie
RI*
Energie
175 kj
2%
42 kcal
Vet
1,96g
3%
Verzadigd Vet
0,374g
2%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,942g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,499g
Koolhydraten
5,44g
2%
Suiker
4,49g
5%
Vezels
0,9g
Eiwitten
0,52g
1%
Zout
0g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
9mg
0%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
2%
van ADH*
(42 cal)
2% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (52%)
 
Vet (43%)
 
Eiwitten (5%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.