per 1 kolf, na bereiding - Calorieën: 59kcal | Vet: 0,47g | Kolhy: 14,07g | Eiwit: 1,96g
Andere porties: 1/2 kop, korrels - 77kcal , 1 pond - 426kcal , 100 g - 94kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 484kcal | Vet: 31,9g | Kolhy: 44,9g | Eiwit: 14,2g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 189kcal | Vet: 7,41g | Kolhy: 0,0g | Eiwit: 28,71g
Andere porties: 1 borst - 212kcal , 1/2 borst, bot verwijderd - 1633kcal , 1 pond - 857kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 bagel - Calorieën: 243kcal | Vet: 1,51g | Kolhy: 49,13g | Eiwit: 8,72g
Andere porties: 1 bagel - 156kcal , 1 bagel - 194kcal , 100 g - 273kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 koffie kopje - Calorieën: 30kcal | Vet: 0,14g | Kolhy: 7,14g | Eiwit: 0,31g
Andere porties: 1 blik - 51kcal , 1 mok - 41kcal , 100 g - 17kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 290kcal | Vet: 19,46g | Kolhy: 0,0g | Eiwit: 26,86g
Andere porties: 1 vleugel - 61kcal , 1 vleugel, bot verwijderd - 99kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 38kcal | Vet: 0,77g | Kolhy: 8,14g | Eiwit: 0,99g
Andere porties: 1 pond - 109kcal , 100 g - 24kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 287kcal | Vet: 14,05g | Kolhy: 30,49g | Eiwit: 14,62g
Andere porties: 1 eetl. - 18kcal , 100 g - 112kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 reep - Calorieën: 181kcal | Vet: 7,14g | Kolhy: 29,71g | Eiwit: 3,14g
Andere porties: 1 reep - 118kcal , 100 g - 420kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 102kcal | Vet: 2,37g | Kolhy: 12,18g | Eiwit: 8,22g
Andere porties: 1 portie - 102kcal , 1 melkpakje - 102kcal , 100 g - 42kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig