per 100g - Calorieën: 37kcal | Vet: 0,10g | Kolhy: 5,70g | Eiwit: 2,30g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 26kcal | Vet: 0,3g | Kolhy: 6,03g | Eiwit: 0,99g
Andere porties: 1 klein - 19kcal , 1 middelgrote - 31kcal , 1 groot - 43kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 middelgrote - Calorieën: 24kcal | Vet: 0,20g | Kolhy: 5,52g | Eiwit: 1,02g
Andere porties: 1 kop gehakt - 30kcal , 1 groot - 33kcal , 1 ring - 2kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 18kcal | Vet: 0,19g | Kolhy: 4,12g | Eiwit: 0,62g
Andere porties: 1 kop, gehakt of in blokjes - 26kcal , 1 groot - 24kcal , 1 middelgrote - 12kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 13kcal | Vet: 0,15g | Kolhy: 2,51g | Eiwit: 0,60g
Andere porties: 1 middelgrote - 26kcal , 1 groot - 36kcal , 1 schijf - 1kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 12kcal | Vet: 0,16g | Kolhy: 2,16g | Eiwit: 0,59g
Andere porties: 1 kop, gewassen, gesneden - 16kcal , 1 kop, gesneden - 14kcal , 1 groot - 34kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 26kcal | Vet: 0,3g | Kolhy: 6,03g | Eiwit: 0,99g
Andere porties: 1 kop gehakt - 39kcal , 1 kop, gesneden - 24kcal , 1 eetl. - 2kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 27kcal | Vet: 0,45g | Kolhy: 5,35g | Eiwit: 1,66g
Andere porties: 1 klein - 9kcal , 1 middelgroot - 12kcal , 1 groot - 20kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 117kcal | Vet: 0,26g | Kolhy: 31,81g | Eiwit: 0,37g
Andere porties: 1 kop gehakt - 187kcal , 1 kop, gesneden - 199kcal , 1 grote augurk - 41kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 middelgrote - Calorieën: 31kcal | Vet: 0,36g | Kolhy: 7,18g | Eiwit: 1,18g
Andere porties: 1 schijf of ring - 3kcal , 1 groot - 43kcal , 1 klein - 19kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig