per 1 kop - Calorieën: 199kcal | Vet: 0,71g | Kolhy: 35,79g | Eiwit: 12,27g
Andere porties: 1 oz, droog, na bereiding - 78kcal , 1 kop, droog, na bereiding - 552kcal , 1 na bereiding van 450 g uitgelekt blik - 355kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop, gesneden - Calorieën: 48kcal | Vet: 0,09g | Kolhy: 11,63g | Eiwit: 1,06g
Andere porties: 1 kop gehakt - 67kcal , 1 dunne schijf - 4kcal , 1 middelgrote schijf - 6kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 52kcal | Vet: 0,65g | Kolhy: 11,94g | Eiwit: 1,2g
Andere porties: 1 kop - 64kcal , 1 portie - 32kcal , 1 portie van 10 frambozen - 10kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 41kcal | Vet: 0,34g | Kolhy: 9,19g | Eiwit: 1,63g
Andere porties: 1 portie - 5kcal , 100 g - 17kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 176kcal | Vet: 8,34g | Kolhy: 19,05g | Eiwit: 6,52g
Andere porties: 1 oz, uit blik, na bereiding - 35kcal , 1 portie - 157kcal , 1 kop - 313kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 middelgrote - Calorieën: 31kcal | Vet: 0,36g | Kolhy: 7,18g | Eiwit: 1,18g
Andere porties: 1 schijf of ring - 3kcal , 1 groot - 43kcal , 1 klein - 19kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100ml - Calorieën: 71kcal | Vet: 4,10g | Kolhy: 4,80g | Eiwit: 3,60g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 portie (250ml) - Calorieën: 201kcal | Vet: 2,80g | Kolhy: 25,00g | Eiwit: 18,00g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 portie (17g) - Calorieën: 66kcal | Vet: 1,30g | Kolhy: 11,70g | Eiwit: 1,50g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 beker - Calorieën: 193kcal | Vet: 10,00g | Kolhy: 18,00g | Eiwit: 7,50g    Voedingswaarde - Overeenkomstig