per 1 1/2 kopjes - Calorieën: 279kcal | Vet: 14,77g | Kolhy: 23,58g | Eiwit: 13,23g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 15kcal | Vet: 0,11g | Kolhy: 3,63g | Eiwit: 0,65g
Andere porties: 1/2 kop, schijven - 8kcal , 1 komkommer - 45kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 stronk - Calorieën: 3kcal | Vet: 0,06g | Kolhy: 0,68g | Eiwit: 0,10g
Andere porties: 1 groot - 15kcal , 1 middelgrote - 7kcal , 1 schijf - 1kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 18kcal | Vet: 0,19g | Kolhy: 4,12g | Eiwit: 0,62g
Andere porties: 1 kop, gehakt of in blokjes - 26kcal , 1 groot - 24kcal , 1 middelgrote - 12kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 53kcal | Vet: 0,24g | Kolhy: 11,11g | Eiwit: 1,45g
Andere porties: 100 g - 22kcal , 100 ml - 22kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 eetl. - Calorieën: 76kcal | Vet: 7,84g | Kolhy: 1,11g | Eiwit: 0,72g
Andere porties: 1 kop - 1235kcal , 100 g - 504kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 317kcal | Vet: 35,00g | Kolhy: 0,20g | Eiwit: 0,10g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 375kcal | Vet: 8,00g | Kolhy: 59,00g | Eiwit: 13,00g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 eetl. - Calorieën: 73kcal | Vet: 7,71g | Kolhy: 1,00g | Eiwit: 0,15g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 117kcal | Vet: 0,26g | Kolhy: 31,81g | Eiwit: 0,37g
Andere porties: 1 kop gehakt - 187kcal , 1 kop, gesneden - 199kcal , 1 grote augurk - 41kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig