per 100g - Calorieën: 235kcal | Vet: 4,00g | Kolhy: 40,80g | Eiwit: 9,70g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 wafel - Calorieën: 35kcal | Vet: 0,32g | Kolhy: 7,21g | Eiwit: 0,76g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop, bereid - Calorieën: 147kcal | Vet: 1,15g | Kolhy: 32,48g | Eiwit: 5,01g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 219kcal | Vet: 4,00g | Kolhy: 40,00g | Eiwit: 7,60g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 normale - Calorieën: 272kcal | Vet: 1,34g | Kolhy: 55,08g | Eiwit: 11,84g
Andere porties: 1 groot - 339kcal , 1 portie - 272kcal , 1 klein - 179kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 muffin - Calorieën: 136kcal | Vet: 1,04g | Kolhy: 26,85g | Eiwit: 5,28g
Andere porties: 1 portie - 136kcal , 100 g - 235kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 krakeling - Calorieën: 11kcal | Vet: 0,09g | Kolhy: 2,36g | Eiwit: 0,36g
Andere porties: 1 kop - 152kcal , 1 portie - 106kcal , 100 g - 379kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 221kcal | Vet: 1,00g | Kolhy: 41,00g | Eiwit: 8,00g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 243kcal | Vet: 0,83g | Kolhy: 49,21g | Eiwit: 8,84g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 248kcal | Vet: 6,00g | Kolhy: 38,00g | Eiwit: 11,00g    Voedingswaarde - Overeenkomstig