per 100 g - Calorieën: 39kcal | Vet: 0,1g | Kolhy: 9,2g | Eiwit: 0,5g
Andere porties: 1 kop - 96kcal , 1 vrucht, na bereiding - 76kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 116kcal | Vet: 3,45g | Kolhy: 0,0g | Eiwit: 19,94g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 99kcal | Vet: 0,00g | Kolhy: 25,94g | Eiwit: 0,25g
Andere porties: 100 g - 40kcal , 100 ml - 42kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 199kcal | Vet: 0,71g | Kolhy: 35,79g | Eiwit: 12,27g
Andere porties: 1 oz, droog, na bereiding - 78kcal , 1 kop, droog, na bereiding - 552kcal , 1 na bereiding van 450 g uitgelekt blik - 355kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 176kcal | Vet: 8,34g | Kolhy: 19,05g | Eiwit: 6,52g
Andere porties: 1 oz, uit blik, na bereiding - 35kcal , 1 portie - 157kcal , 1 kop - 313kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 103kcal | Vet: 0,50g | Kolhy: 12,80g | Eiwit: 7,70g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 111kcal | Vet: 0,70g | Kolhy: 13,80g | Eiwit: 8,70g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 295kcal | Vet: 1,40g | Kolhy: 36,90g | Eiwit: 22,10g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 98kcal | Vet: 0,90g | Kolhy: 14,60g | Eiwit: 5,40g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 120kcal | Vet: 1,00g | Kolhy: 14,90g | Eiwit: 8,80g    Voedingswaarde - Overeenkomstig