per 100 g - Calorieën: 48kcal | Vet: 0,32g | Kolhy: 7,61g | Eiwit: 4,19g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 taco of tostada - Calorieën: 142kcal | Vet: 7,05g | Kolhy: 9,84g | Eiwit: 10,11g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 176kcal | Vet: 9,40g | Kolhy: 9,70g | Eiwit: 12,10g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 klein - Calorieën: 81kcal | Vet: 4,20g | Kolhy: 0g | Eiwit: 10,18g
Andere porties: 1 middelgrote - 105kcal , 1 groot - 139kcal , 1 portie - 105kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 loempia - Calorieën: 65kcal | Vet: 2,61g | Kolhy: 7,12g | Eiwit: 3,03g
Andere porties: 1 portie - 65kcal , 100 g - 101kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 klein - Calorieën: 271kcal | Vet: 8,31g | Kolhy: 24,34g | Eiwit: 23,49g
Andere porties: 1 portie - 455kcal , 1 groot - 886kcal , 1 middelgrote - 455kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 portie - Calorieën: 65kcal | Vet: 2,39g | Kolhy: 7,40g | Eiwit: 3,18g
Andere porties: 1 kop - 65kcal , 1 blik - 158kcal , 100 g - 27kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 237kcal | Vet: 13,49g | Kolhy: 0g | Eiwit: 27,07g
Andere porties: 1 kop, bereid - 301kcal , 1 portie - 201kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 middelgrote stuk - Calorieën: 147kcal | Vet: 8,36g | Kolhy: 0g | Eiwit: 16,79g
Andere porties: 1 portie - 201kcal , 1 klein stukje - 81kcal , 1 groot stuk - 232kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 214kcal | Vet: 11,06g | Kolhy: 0g | Eiwit: 26,80g
Andere porties: 1 middelgrote - 111kcal , 1 klein - 86kcal , 1 groot - 146kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig