per 100 g - Calorieën: 133kcal | Vet: 4,24g | Kolhy: 0,41g | Eiwit: 22,00g
Andere porties: 1 portie - 113kcal , 1 kubieke inch, met visgraat - 15kcal , 1 filet - 173kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 205kcal | Vet: 11,60g | Kolhy: 6,71g | Eiwit: 17,64g
Andere porties: 1 kop, gehakte - 279kcal , 1 kubieke inch, met visgraat - 23kcal , 1 oz, zonder graat (na bereiding) - 55kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 100kcal | Vet: 0,00g | Kolhy: 21,70g | Eiwit: 0,30g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 eetlepel (15ml) - Calorieën: 11kcal | Vet: 0,00g | Kolhy: 2,00g | Eiwit: 0,20g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 portie (15ml) - Calorieën: 15kcal | Vet: 0,00g | Kolhy: 3,50g | Eiwit: 0,20g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 220kcal | Vet: 0,60g | Kolhy: 52,00g | Eiwit: 0,50g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 150kcal | Vet: 0,00g | Kolhy: 32,60g | Eiwit: 0,60g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100ml - Calorieën: 75kcal | Vet: 0,10g | Kolhy: 16,50g | Eiwit: 1,40g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100ml - Calorieën: 87kcal | Vet: 0,00g | Kolhy: 20,00g | Eiwit: 1,20g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100ml - Calorieën: 87kcal | Vet: 0,00g | Kolhy: 19,00g | Eiwit: 1,00g    Voedingswaarde - Overeenkomstig