per 100 g - Calorieën: 17kcal | Vet: 0,13g | Kolhy: 3,91g | Eiwit: 0,8g
Andere porties: 1 kop - 41kcal , 1 eetl. - 3kcal , 1 blik - 32kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 78kcal | Vet: 0,59g | Kolhy: 18,06g | Eiwit: 3,23g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 81kcal | Vet: 0,4g | Kolhy: 14,46g | Eiwit: 5,42g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 peper - Calorieën: 18kcal | Vet: 0,09g | Kolhy: 4,26g | Eiwit: 0,90g
Andere porties: 1/2 kop, gehakt of in blokjes - 30kcal , 100 g - 40kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 37kcal | Vet: 0,03g | Kolhy: 9,57g | Eiwit: 0,62g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 77kcal | Vet: 0,37g | Kolhy: 13,71g | Eiwit: 5,21g
Andere porties: 1/2 kop - 55kcal , 1 verpakking - 219kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 81kcal | Vet: 1,0g | Kolhy: 18,59g | Eiwit: 2,62g
Andere porties: 1 kop - 133kcal , 1 blik (340 g) na bereiding - 171kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 145kcal | Vet: 3,89g | Kolhy: 24,06g | Eiwit: 4,23g
Andere porties: 1 blik - 176kcal , 100 g - 59kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 75kcal | Vet: 2,84g | Kolhy: 8,58g | Eiwit: 3,62g
Andere porties: 1 blik - 182kcal , 100 g - 31kcal , 100 ml - 32kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 eetl. - Calorieën: 41kcal | Vet: 3,64g | Kolhy: 0,20g | Eiwit: 1,85g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig