per 100 g - Calorieën: 176kcal | Vet: 8,34g | Kolhy: 19,05g | Eiwit: 6,52g
Andere porties: 1 oz, uit blik, na bereiding - 35kcal , 1 portie - 157kcal , 1 kop - 313kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 middelgrote - Calorieën: 31kcal | Vet: 0,36g | Kolhy: 7,18g | Eiwit: 1,18g
Andere porties: 1 schijf of ring - 3kcal , 1 groot - 43kcal , 1 klein - 19kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 19kcal | Vet: 0,22g | Kolhy: 3,73g | Eiwit: 1,60g
Andere porties: 1 na bereiding van 230 g ingevroren verpakking - 40kcal , 1 portie - 17kcal , 1 kop - 34kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 koek (50g) - Calorieën: 206kcal | Vet: 7,80g | Kolhy: 30,20g | Eiwit: 3,20g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 stuk (25g) - Calorieën: 89kcal | Vet: 0,20g | Kolhy: 20,20g | Eiwit: 1,30g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 462kcal | Vet: 17,60g | Kolhy: 67,60g | Eiwit: 5,90g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 koek (50g) - Calorieën: 185kcal | Vet: 5,50g | Kolhy: 32,00g | Eiwit: 2,00g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 449kcal | Vet: 18,50g | Kolhy: 65,30g | Eiwit: 4,00g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 koekje (41g) - Calorieën: 160kcal | Vet: 5,60g | Kolhy: 26,00g | Eiwit: 1,60g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per koekje (25g) - Calorieën: 115kcal | Vet: 5,00g | Kolhy: 15,90g | Eiwit: 1,20g    Voedingswaarde - Overeenkomstig