per 100 g - Calorieën: 208kcal | Vet: 9,8g | Kolhy: 0,0g | Eiwit: 27,9g
Andere porties: 1 groot - 589kcal , 1 kop, in blokjes - 281kcal , 1 middelgroot - 424kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 link - Calorieën: 265kcal | Vet: 21,56g | Kolhy: 1,43g | Eiwit: 15,10g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 550kcal | Vet: 49,6g | Kolhy: 5,4g | Eiwit: 21,5g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 180kcal | Vet: 10,40g | Kolhy: 0,30g | Eiwit: 21,00g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 plak - Calorieën: 27kcal | Vet: 0,19g | Kolhy: 0,37g | Eiwit: 5,85g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 160kcal | Vet: 11,00g | Kolhy: 0,00g | Eiwit: 15,00g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 139kcal | Vet: 4,3g | Kolhy: 0,0g | Eiwit: 23,45g
Andere porties: 1 portie - 118kcal , 1 kubieke inch, zonder graat - 24kcal , 1 middelgrote zalmmoot - 197kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop, steel en bladeren - Calorieën: 57kcal | Vet: 3,19g | Kolhy: 6,08g | Eiwit: 2,74g
Andere porties: 1 portie - 29kcal , 1 kop, alleen de bladeren - 68kcal , 100 g - 38kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 54kcal | Vet: 2,48g | Kolhy: 7,99g | Eiwit: 0,74g
Andere porties: 1 kop - 82kcal , 1 klein - 26kcal , 1 middelgroot - 31kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 46kcal | Vet: 1,75g | Kolhy: 7,94g | Eiwit: 1,08g
Andere porties: 1 kop, puree - 115kcal , 1 portie - 58kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig