per 1 stuks - Calorieën: 38kcal | Vet: 0,07g | Kolhy: 8,24g | Eiwit: 0,80g
Andere porties: 1 portie - 181kcal , 100 g - 145kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop, vers - Calorieën: 77kcal | Vet: 4,03g | Kolhy: 9,89g | Eiwit: 2,37g
Andere porties: 1 portie - 38kcal , 1 portie van 10 bonen - 38kcal , 100 g - 59kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 86kcal | Vet: 2,46g | Kolhy: 12,29g | Eiwit: 4,31g
Andere porties: 1 portie - 76kcal , 1 kop - 150kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 310kcal | Vet: 3,67g | Kolhy: 57,71g | Eiwit: 11,18g
Andere porties: 1 portie - 310kcal , 100 g - 125kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 wrap - Calorieën: 459kcal | Vet: 18,02g | Kolhy: 62,08g | Eiwit: 12,39g
Andere porties: 1 portie - 459kcal , 100 g - 168kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 portie van 10 kleine - Calorieën: 44kcal | Vet: 4,49g | Kolhy: 1,37g | Eiwit: 0,35g
Andere porties: 1 portie van 10 grote - 59kcal , 1 portie van 10 middelgrote - 51kcal , 1 portie - 49kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 groot - Calorieën: 106kcal | Vet: 7,34g | Kolhy: 2,38g | Eiwit: 7,22g
Andere porties: 1 middelgrote - 98kcal , 1 portie - 106kcal , 1 ei - 106kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 tortilla - Calorieën: 377kcal | Vet: 16,35g | Kolhy: 33,05g | Eiwit: 23,53g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 125kcal | Vet: 6,45g | Kolhy: 14,55g | Eiwit: 3,94g
Andere porties: 1 portie - 63kcal , 100 g - 55kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 265kcal | Vet: 20,91g | Kolhy: 0g | Eiwit: 17,84g
Andere porties: 1 kop, in blokjes - 358kcal , 1 portie - 397kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig