per 100 g - Calorieën: 300kcal | Vet: 22,35g | Kolhy: 2,19g | Eiwit: 22,17g
Andere porties: 1 plak - 85kcal , 1 kop, geraspt - 339kcal , 1 kop, in blokjes - 396kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 130kcal | Vet: 0,29g | Kolhy: 33,52g | Eiwit: 0,88g
Andere porties: 1 portie - 261kcal , 1 smoothie - 326kcal , 100 g - 62kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 70kcal | Vet: 2,10g | Kolhy: 3,70g | Eiwit: 9,00g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 85kcal | Vet: 2,80g | Kolhy: 8,60g | Eiwit: 5,10g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 cracker (10g) - Calorieën: 41kcal | Vet: 1,00g | Kolhy: 6,30g | Eiwit: 1,10g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 133kcal | Vet: 4,24g | Kolhy: 0,41g | Eiwit: 22,00g
Andere porties: 1 portie - 113kcal , 1 kubieke inch, met visgraat - 15kcal , 1 filet - 173kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 205kcal | Vet: 11,60g | Kolhy: 6,71g | Eiwit: 17,64g
Andere porties: 1 kop, gehakte - 279kcal , 1 kubieke inch, met visgraat - 23kcal , 1 oz, zonder graat (na bereiding) - 55kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 slice (100g) - Calorieën: 238kcal | Vet: 8,62g | Kolhy: 29,00g | Eiwit: 11,00g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 222kcal | Vet: 10,20g | Kolhy: 23,10g | Eiwit: 7,30g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 210kcal | Vet: 8,00g | Kolhy: 28,00g | Eiwit: 4,00g    Voedingswaarde - Overeenkomstig